Целюліт: симптоми, причини, лікування тощо. & бик; привіт здоровий

Визначення

Що таке целюліт?

Целюліт - це стан шкіри, який стає нерівним і нерівним. Зазвичай такий стан вражає ділянки шкіри, на яких є надлишкові жирові відкладення, такі як стегна, стегна, сідниці та живіт.

Целюліт часто плутають з розтяжками. Хоча ці два дуже різні. Розтяжки - це стан, що характеризується появою червонувато-білих ліній, зморшок або ліній, які відрізняються від кольору шкіри.

Хоча це і не небезпечно, целюліт може змусити людину почуватися невпевнено. Особливо при використанні шорт, які зазвичай піддають целюліт на стегнах.

Наскільки поширений целюліт?

Цей стан може спостерігатися як у чоловіків, так і у жінок. Але зазвичай це частіше зустрічається у жінок. Це пов’язано з різницею в розподілі жиру, м’язів та сполучної тканини.

Згідно з дослідженнями, опублікованими в Американському журналі клінічної дерматології, близько 80 - 90 відсотків жінок стикалися з цим захворюванням протягом життя.

Ознаки та симптоми

Які ознаки та симптоми целюліту?

Целюліт, як правило, характеризується поглибленим або горбистим виглядом шкіри. Іноді часто вважають, що цей стан нагадує сир або текстуру апельсинової кірки.

Ці поглиблення іноді мають невеликий розмір і широко поширюються. Однак існують і більші поглиблення, які зазвичай виявляються на сідницях або задній частині стегна.

Іноді целюліт можна побачити, лише якщо затиснути шкіру в місцях з великими відкладеннями жиру. Однак целюліт також часто легко побачити, не потрібно його щипати, якщо він важкий.

Зазвичай такий стан з’являється найчастіше і спостерігається навколо стегон, сідниць і стегон. Однак такий вигляд шкіри також можна виявити на грудях, внизу живота та надпліччя.

За ступенем тяжкості целюліт поділяють на три класифікації.

• Клас 1, шкіра виглядає гладкою, коли лежить і стоїть і видно лише тоді, коли ділянку шкіри затиснутий.
• 2 клас, шкіра гладка в положенні лежачи, але деякі криві та хвилі часто з’являються при стоянні.
• 3 клас, поглиблення та хвилі на шкірі з’являються при стоянні та лежанні.

Деякі інші симптоми або ознаки можуть не бути перелічені вище. Якщо ви переживаєте за ці симптоми, негайно зверніться до лікаря.

Коли йти до лікаря

Целюліт не є серйозним захворюванням шкіри. Тому особливого догляду не потрібно. Насправді багато лікарів вважають, що такий стан є нормальним явищем, і про нього не слід турбуватися.

Однак, якщо ви відчуваєте невпевненість у цьому одному захворюванні, відвідайте дерматолога або пластичного хірурга. Запитайте, чи існує лікування, яке може допомогти згладити шкіру та замаскувати целюліт, який підходить саме вам.

Причини та фактори ризику

Що викликає целюліт?

Під зовнішнім шаром шкіри є купи жирових клітин. У жінок є також невеликі смужки сполучної тканини, розташовані вертикально між жировими клітинами. Ця сполучна тканина з'єднує верхній шар шкіри з більш глибокими тканинами тіла.

Як результат, смуги сполучної тканини створюють своєрідний простір, в якому жирові клітини нормальних розмірів мають багато вільного місця. Однак коли жирові клітини збільшуються і накопичуються, цей простір стає щільнішим і починає набрякати.

Коли зайві жирові клітини накопичуються, ці купини поступово виштовхуються на шкіру. Тим часом сполучнотканинні смуги все ще тягнуть шкіру вниз, тобто в глибші тканини.

Це, у свою чергу, робить шкіру нерівною та нерівною. Потім ця комбінація утворює так званий целюліт.

Які фактори збільшують ризик розвитку цього стану?

Целюліт виникає не лише завдяки накопиченню жиру. Існують різні фактори, які можуть збільшити ризик його появи, а саме:

• Стать, жінки більш сприйнятливі до нього, ніж чоловіки, оскільки жир в жіночому тілі більше розділений на стегна, талію і сідниці.
• старіння, оскільки шкіра стоншується і втрачає еластичність,
• збільшення ваги, люди з ожирінням, як правило, схильні до цієї проблеми зі шкірою,
• генетичні, люди з сімейною історією, які страждають цим захворюванням, більш сприйнятливі до нього, ніж ті, хто цього не має,
• гормональні зміни, зміни естрогену, інсуліну, норадреналіну, щитовидної залози та пролактину також можуть спричинити целюліт
• менш активний, менш активні люди схильні до цієї проблеми зі шкірою.

Відсутність одного з цих факторів ризику не означає, що ви повністю позбавлені ризику целюліту. Зверніться до лікаря, якщо є інші речі, які ви хочете запитати про появу целюліту.

Діагностика та лікування

Як діагностувати цей стан?

Целюліт - це стан, який легко діагностується, просто подивившись на стан.

Тому лікарі зазвичай можуть визначити цей стан, просто подивившись на його зовнішній вигляд. Не існує спеціального тесту для діагностики цієї однієї проблеми зі шкірою.

Які варіанти лікування целюліту?

Існує багато варіантів лікування боротьби з целюлітом. Однак не існує жодного конкретного лікування, яке було б повністю ефективним і могло від нього позбутися. Ось різні методи лікування, які можуть тимчасово приховати целюліт.

Терапія акустичними хвилями

Повідомляючи з Американської академії дерматології, є кілька досліджень, які показують, що ця терапія може зменшити появу целюліту. Потрібно більше одного лікування, щоб допомогти замаскувати целюліт за допомогою цієї терапії.

Целюлазний лазер

Лазер - це одне із методів лікування, яке може допомогти зменшити появу целюліту на шкірі. Одне з інвазивних методів лікування лазером, яке, як було доведено, ефективно маскує цю проблему шкіри - целюлаза.

Ця процедура проводиться шляхом введення невеликого лазерного волокна під шкіру. Перед введенням лазера в неї лікар вводить розчин, що німіє.

Потім лазер буде випромінювати тепло в трьох напрямках. Енергія від лазера розщепить сполучнотканинні смуги під шкірою, які викликають целюліт.

Мало того, лазери також допомагають потовщити шкіру. Причина в тому, що тонка шкіра часто спровокує появу целюліту легше. Потовщуючи шкіру, поява целюліту можна зменшити.

Результати лікування можуть тривати до року і навіть довше. Однак ця проблема зі шкірою все ще може з’явитися пізніше.

Лазерні та радіочастотні системи

Лазерна терапія та радіочастотні системи, включаючи медичну терапію, яка обіцяє лікувати цю одну шкірну проблему. Ця система поєднує в собі масаж тканин, радіочастотну технологію та інфрачервоне світло.

Крім того, інші системи пропонують поєднання тканинного масажу з діодною енергією лазера. Інші використовують радіочастоту на глибокому та дрібному рівні одночасно для лікування нерівності шкіри.

Результати лікування зазвичай тривають приблизно до півроку.

Підрізання

Субцизія або те, що відоме як Cellfina - це медична процедура, яка передбачає введення голки під шкіру. Мета полягає в розщепленні сполучнотканинних смуг під шкірою, які спричиняють це розлад шкіри.

Спочатку лікар відзначить область, в якій є проблема. На наступному етапі лікар вводить в область розчаровуючий розчин і вставляє невеликий ніж, щоб розрізати сполучну тканину, яка утримує жир.

Доведено, що Cellfina зменшує подразнюючі шкірні поглиблення. Ця процедура може дати досить тривалий результат, який становить близько 2 років і більше.

Точне вивільнення тканин за допомогою вакууму

Ця одна процедура лікування допомагає розщепити сполучнотканинні смуги, які викликають цю проблему зі шкірою.

Під час процедури лікар використовуватиме пристрій, що містить невеликий ніж, щоб розрізати стрічку. Після розрізання стрічки тканина рухатиметься вгору, щоб заповнити та видалити нерівну, нерівну шкіру.

Дослідження показують, що це лікування є досить ефективним у зменшенні проявів целюліту.

Ще одне невелике дослідження показало, що багато пацієнтів отримували таке лікування із тривалими результатами протягом приблизно трьох років.

Карбокситерапія

Ця медична процедура використовує газ під дією вуглекислого газу, який потрібно наносити під шкіру. Мета - замаскувати нерівну шкіру.

Побічним ефектом цього лікування є поява болю та синців під час та після лікування.

Домашні засоби

Які домашні засоби я можу зробити для лікування целюліту?

Окрім медичних процедур, існують різні зміни способу життя та домашні засоби, які можуть допомогти в лікуванні цього стану. Ось кілька кроків, які ви можете спробувати.

Втратити вагу

Надмірна вага може зробити нерівну шкіру більш помітною. Тому відтепер ви можете розпочати програму схуднення для більш гладкого зовнішнього вигляду шкіри.

Регулярно виконуйте вправи

М’язи можуть зробити шкіру більш гладкою і пружною. Тому ви можете перехитрити появу нерівності шкіри регулярними вправами для лікування целюліту.

Фізичні вправи - це не спосіб позбутися целюліту. Однак при сильних м’язах і підтягнутій шкірі поява цієї шкірної проблеми автоматично замаскується.

Ви можете вибрати тип вправи, який фокусується на зонах, уражених целюлітом. Наприклад, при целюліті на стегнах і сідницях присідання можуть бути правильним вибором вправ.

Повторюйте рух відразу 12-15 разів 2-3 рази на тиждень. Крім того, щодня збільшуйте вагу вправи, щоб м’язи були сильнішими та підтягнутими.

Ви також можете комбінувати вправи, щоб допомогти тонізувати м’язи. Поєднання аеробних та силових тренувань допомагає спалювати жир, одночасно формуючи м’язи та еластичність шкіри. Велоспорт, біг та плавання - це варіанти аеробних вправ, які допомагають спалювати жир.

Не забувайте також розтягуватися до і після вправ, щоб запобігти напрузі м’язів і їх розриву.

Також переконайтеся, що під час фізичних вправ достатньо рідини. Це пов’язано з тим, що у деяких людей ця проблема зі шкірою насправді може погіршитися після фізичних вправ через зневоднення.

Помасажуйте шкіру

Масаж не тільки розслабляє тіло і розум, але може допомогти замаскувати нерівні поверхні шкіри. Масаж зменшує появу цих проблем зі шкірою, покращуючи лімфодренаж.

Це сприяє розтягуванню шкірних тканин, а це означає, що це може зменшити появу нерівності шкіри. Щоб шкіра виглядала краще, потрібен постійний масаж.

Використання кремів і лосьйонів

Подолання целюліту за допомогою кофеїну не широко відомо. Насправді різні кремові продукти, що містять кофеїн, можуть зневоднювати клітини, що може зробити целюліт більш плоским. Щоб отримати максимальні результати, потрібно застосовувати його щодня.

Крім того, продукти, що містять 0,3% ретинолу, можуть також мати такий самий вплив на шкіру. Ретинол допомагає потовщувати або потовщувати шкіру, щоб зменшити дратівливий вигляд шкіри.

Щоб побачити результати, потрібно застосовувати його протягом 6 місяців і більше залежно від тяжкості.

Щоб уникнути ризику алергії або подразнення, спочатку зробіть шкірний тест. Нанесіть невелику кількість крему або лосьйону на внутрішню руку. Потім дайте постояти приблизно 24 години.

Якщо немає такої негативної реакції, як висип або свербіж, ви можете нанести її на проблемні ділянки шкіри.