Зміст:
- Які ознаки здорової сперми?
- Водяниста сперма означає, що чоловік безплідний?
- Як боротися з водянистими спермами
Щоб з’ясувати, яка якість сперми хороша чи ні, найпростіше зробити це - подивитися, скільки і наскільки густа ваша сперма чи сперма при її вигнанні. Ви точно не можете підрахувати, скільки сперми міститься у вашій спермі, щоб знати, хороша ваша сперма чи ні. Однак чи є товщина сперми, яку ви виділяєте, відображенням стану сперми? Водяниста сперма погана?
Які ознаки здорової сперми?
Ознаки здорової сперми або сперми можна побачити з багатьох факторів, починаючи від кольору, кількості, запаху та інших. Що стосується кольору, звичайна сперма зазвичай біла або сірувата, але іноді трохи жовтувата. Якщо ваша сперма рожева або червона, вона може змішуватися з кров’ю.
Ваша сперма при вигнанні нагадує гель і трохи липка. Тоді сперма розтане протягом 5-40 хвилин. Сперма, яка виходить і не тане (залишається густою), може перешкоджати руху сперми при знаходженні яйцеклітин в матці жінки. Це може призвести до проблем із народжуваністю.
Якщо дивитись із об’єму, середній об’єм сперми, що виходить, становить 2–5 мл (приблизно половина до однієї чайної ложки). Менший об'єм сперми (менше 1,5 мл) називається гіпоспермією. Зазвичай це відбувається, коли ви часто еякулюєте. Тим часом занадто великий обсяг сперми (більше 5,5 мл) називається гіперспермією, як правило, виникає після того, як ви не виводили її протягом тривалого часу.
Щоб побачити кількість сперми, потрібно зробити тест. І багато факторів впливають на результати цього тесту, такі як тривалість часу між еякуляцією та аналізом зразка сперми, спосіб зберігання зразка тощо. Загальна кількість сперми при нормальній еякуляції становить близько 40 мільйонів. Досить багато, так? Насправді для запліднення яйцеклітини потрібна лише одна сперма.
Водяниста сперма означає, що чоловік безплідний?
В’язкість насінної рідини - це одне з найпростіших моментів, коли потрібно визначити, чи є ваша сперма здоровою чи ні. Багато чоловіків можуть хвилюватися через те, чому сперма, яку вони пропускають, рідша. Однак товщина сперми насправді не є хорошим способом зрозуміти, чи є у вас хороша якість сперми чи ні.
Звичайна сперма зазвичай виглядає густою і липкою, як гель. Ця липкість призначена для того, щоб сперма могла довше залишатися в області жіночих статевих органів, тим самим збільшуючи шанси сперми запліднювати яйцеклітину. Тим часом товщина сперми може також означати, що виділена сперма містить достатню кількість сперми. Однак водяниста сперма не означає поганої якості сперми і не може запліднювати яйцеклітину. Водянисті сперми все ще можуть завагітніти у вашої партнерки. Тому що насправді вам потрібна лише одна сперма, щоб запліднити яйцеклітину і просочити свого партнера.
Як боротися з водянистими спермами
Не хвилюйтеся, якщо у вас сперма нежить. Ви все ще можете зробити кілька спроб зробити рідину сперми густішою. Деякі із способів зробити це:
- Поліпшіть споживання їжі. Споживання їжі просто визначає структуру сперматозоїдів. Одним з необхідних поживних речовин є білок.
- Не еякулюйте занадто часто протягом одного дня. Одним з факторів, що визначає консистенцію сперми, є те, як часто ви еякулюєте. Якщо ви помітите, що ваша сперма тонша, ніж зазвичай, можливо, вам доведеться зменшити частоту еякуляції. Дайте час спермі у ваших яєчках на розвиток і дозрівання. Надто часта еякуляція також може знизити якість сперми.
- Не будьте занадто швидкими, коли хочете вивести сперму. Перш ніж ви вирішите вивести сперму, краще витратити трохи часу на її підготовку. Це може допомогти організму виробляти додатковий гормон тестостерону, а також покращити якість сперми та ерекцію. Занадто швидка еякуляція може знизити рівень тестостерону, послабити лібідо та зменшити вашу сексуальну потенцію.
- Не носіть занадто тісний одяг. Пам’ятайте, тепло в яєчках може заважати виробленню сперми. Коли ви носите дуже тісний одяг, це підвищує температуру тіла, особливо під час тренувань.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
- Що смакує сперма? І 9 інших унікальних фактів про сперму
- Різні аномалії сперми, які впливають на фертильність
- 10 речей, які довели, що пошкоджують сперму
х
