Спондильоз: симптоми, причини та способи його лікування

Визначення спондильозу

Що таке спондильоз?

Спондильоз - це медичний термін, який використовується для опису процесу старіння (дегенерації) хребта. Ваш хребет ще називають хребцем.

У кістковій системі та анатомії кісток людини в кожній парі хребців є три суглоби, а саме міжхребцеві диски в передній частині хребта.

Два інших суглоби - це фасетні суглоби, які знаходяться в задній частині хребця. Цей суглоб зроблений із хряща, який захищає кістки. Потім навколо хребців є також зв’язки, які допомагають підтримувати суглоби та кістки.

У міру дорослішання кістки, диски, хрящі та зв’язки зменшуватимуться. Можуть утворюватися кісткові шпори (аномальні розростання кісток), диски висихають і тріскаються, хрящ зношується, а зв’язки можуть потовщуватися.

Всі ці зміни в кістці та області навколо неї - це те, що ви знаєте як спондильоз. Спондильоз поділяється на кілька видів, серед яких:

Поперековий спондильоз (поперековий)

Дегенеративний спондильоз, що вражає нижні відділи хребта.

Шийний (шийний) спондильоз

дегенеративний спондильоз, який вражає диски хребта навколо шиї. Диск страждає від нестачі води, так що він стискається і утворюється остеоартроз, про що свідчить наявність кісткових шпор.

Спондильоз грудного відділу

Дегенеративний спондильоз, який вражає суглоби хребта навколо грудної клітини, такі як міжхребцеві диски та фасеточні суглоби (зигапофізарні суглоби).

Наскільки поширене це захворювання?

Спондильоз є поширеним розладом хребта і може вразити будь-кого. Однак такий дегенеративний стан хребта частіше зустрічається у людей похилого віку, а точніше - у людей старше 60 років.

Ознаки та симптоми спондильозу

На ранніх стадіях розлади хребта зазвичай не викликають симптомів. Симптоми зазвичай з’являються, коли стан погіршується. Кожен тип спондильозу з великою ймовірністю виявляє різні симптоми.

Більш конкретно, різними ознаками та симптомами, які зазвичай трапляються у людей із спондильозом, є:

• У людей із шийним спондильозом симптомами є біль і скутість у шиї. Крім того, до інших симптомів належать проблеми з кишечником і сечовим міхуром.
• Для людей, уражених грудним спондильозом, зазвичай вони відчувають скутість і біль у середині спини, оскільки проблема полягає в хребті навколо грудної клітки.
• Хворі на поперековий спондильоз зазвичай відчувають біль і скутість у попереку.

Це зниження стану кісток може спричинити стеноз хребта, який є станом звуження труб у хребті. Як результат, спинний мозок та / або спинномозкові нервові корінці можуть бути здавлені.

Інші симптоми, які можуть виникнути

Повідомляючи з лікарні хребта, якщо такий стан виникає, зазвичай люди з спондильозом також мають такі симптоми, як:

• Поколювання і оніміння в руках, ногах та інших областях ніг.
• М'язи навколо ваших рук, плечей, ніг, стоп і рук будуть слабшати, ускладнюючи вам звичайну діяльність.
• Труднощі з координацією тіла, такі як труднощі з регулюванням рухів рук та очей або труднощі з ходьбою.

Коли звертатися до лікаря?

Якщо у вас виникають згадані вище симптоми, і вони не зникають після лікування домашніми засобами, негайно зверніться до лікаря. Що швидше це буде виконано, звичайно умови стануть кращими.

Причини спондильозу

Основними причинами спондильозу є зношеність і сплощення кісток, висихання дисків та потовщення зв’язок навколо хребта.

Важливо знати, що хребет забезпечує структуру і підтримує тіло. Крім того, ця кістка також захищає майже всі основні нервові гілки, що йдуть від мозку.

Хребет допомагає надати структуру тіла і підтримує більшу частину його ваги. Він також несе та захищає майже всі основні нервові гілки, що йдуть від мозку.

У міру старіння напружена певна діяльність або певні проблеми зі здоров’ям можуть призвести до того, що ваші диски стануть сухими, тонкими та втрачають свою ємність. Фасеточні суглоби між хребцями також можуть зношуватися, внаслідок чого їх функція стає менш оптимальною.

Хрящ також розмивається, що призводить до розростання кісткових шпор. Усі ці речі можуть з часом призвести до спондильозу.

Фактори ризику спондильозу

Кожна людина має різний ризик розвитку аномалій кісток. Нижче наведено різні фактори, які можуть збільшити ризик розвитку спондильозу:

• Мають надмірну вагу або ожиріння.
• Вести спосіб життя, який лінується рухатися і не любить спорт.
• Успадкування певної генетики, яка робить ризик деформації кісток ще більшим.
• Перенесли травму хребта або перенесли операцію на хребті.
• Майте звичку палити.
• Майте роботу, яка вимагає повторюваних рухів або тягарів, що стосуються хребта.
• Страждає від псоріазу або психічних проблем, таких як тривога та депресія.
• Старіння.

Ускладнення спондильозу

Ці аномалії хребта можуть спричинити ускладнення. Наступними ускладненнями спондильозу, які можуть виникнути, є:

• Стеноз хребта

Стан звуження нервових проходів хребта, що викликає симптоми оніміння, поколювання або слабкості в ногах.

• Цервікальна радикулопатія

Зміни на дисках або кістках спини, що викликають защемлення нерва, викликаючи біль, оніміння та гіперчутливість у спині.

• Шийна спондилотична мієлопатія

Стиснутий або здавлений спинний мозок, викликаючи біль і оніміння в ногах.

• Сколіоз

Існує взаємозв'язок між цим розладом хребта та сколіозом, який вигинає хребет убік, так що хребет утворює S або C.

Діагностика та лікування спондильозу

Надана інформація не замінює медичну консультацію. ЗАВЖДИ проконсультуйтеся зі своїм лікарем.

На додаток до фізичного огляду, ваш лікар може призначити певні тести для діагностики спондильозу. Ці тести включають рентген та МРТ або дослідження крові для виключення інших захворювань.

Рентген

Ця процедура є одним з найкращих способів підтвердити діагноз спондильозу, оскільки може виявити пошкодження кістки, кісткових шпор та ерозії хряща або диска. Однак рентген не може показати початкове пошкодження хряща.

Магнітно-резонансна томографія (МРТ)

Вказувати на можливе пошкодження диска або звуження області, де закінчується спинний мозок.

Електроміографія

Виконано для вимірювання електричної активності в нервах під час надсилання повідомлень м’язам, щоб скоротитися або відпочити.

Дослідження нервової провідності

Ця процедура проводиться шляхом прикріплення електродів до шкіри над нервом. Невеликі поштовхи будуть надіслані і пройдуть через нерв. Потім лікар виміряє силу та швидкість нервових сигналів.

Аналіз крові

Зроблено для усунення інших захворювань.

Які методи лікування спондильозу?

Після медичного огляду та діагностики лікар визначить правильний спосіб лікування спондильозу для вас.

Нижче наведено методи лікування поперекового, грудного та шийного спондильозу:

Приймайте ліки, призначені лікарем

Біль, який є загальним симптомом цього розладу хребта, зазвичай можна полегшити, приймаючи такі ліки:

• Препарати НПЗЗ: Для зняття болю та запалення хребта. Прикладом є ібупрофен.
• Кортикостероїди: Може полегшити біль у спині, яка є більш сильною і не ефективно лікується НПЗЗ. Наприклад, преднізон, його зазвичай дають у вигляді короткочасної таблетки або ін'єкції, якщо вона важча.
• Міорелаксанти: Може допомогти зняти спазми в м’язах шиї або м’язах попереку. Препарат, який зазвичай використовують, - циклобензаприн.
• Препарати проти судом: Корисно для зменшення болю при пошкодженні нервів. Препаратами цього класу, які зазвичай призначають, є габапентин (Нейронтин, Хорізант) та прегабалін (Лірика).
• Антидепресанти: Деякі антидепресанти можуть допомогти полегшити біль у шиї або попереку.

Ви можете отримати деякі з вищезазначених препаратів або без рецепта лікаря, або за рецептом. Якщо препарат, який ви використовуєте в даний час, недостатньо ефективний, проконсультуйтеся з лікарем щодо збільшення дози або зміни типу препарату.

Відвідування терапії

На додаток до прийому ліків, лікування поперекового, шийного або грудного спондильозу також можна проводити шляхом наступної терапії. Його мета - допомогти розтягнути та зміцнити м’язи шиї, плечей та хребта.

Прикладами розтяжок, які може безпечно виконувати пацієнт із спондильозом під наглядом терапевта, є:

• Повороти поперекового відділу хребта : Помістіть тіло, лежачи на спині, зігнувши коліна, а ноги торкаються землі. Потім покладіть руки біля боків. Відсуньте коліна вліво і вправо, тримаючи верхню частину тіла прямо. Робіть цей рух неодноразово.
• Від коліна до грудей: Помістіть тіло спати на спині і повільно підніміть одну ногу до грудей, зігнувши коліна. Затримайтеся в такому положенні на 30 секунд, потім поверніть ноги назад на підлогу і прямо вперед. Повторіть цю вправу з коліном іншої ноги.

Перенесли операцію

Якщо вищезазначені методи лікування не дають ефективних результатів при лікуванні спондильозу, лікар може рекомендувати хірургічну операцію. Особливо, якщо був великий тиск на спинний мозок або корінці спинного мозку.

Типи хірургічних втручань, які зазвичай проводяться для лікування спондильозу:

• Дисектомія для видалення грижі міжхребцевого диска, яка являє собою хрящовий диск із хребта, який виступає і затискає нерв.
• Ламінектомія для видалення кісткових шпор або видалення частин хребта, званих пластинкою.
• Ламінопластика для розкриття простору нервової тканини шляхом зміни положення пластинки.
• Спинномозкові злиття утримують сегменти хребта разом, використовуючи кістку, трансплантовану з інструментами або без них, такими як стрижні та гвинти.

Домашні засоби від спондильозу

Окрім лікування лікаря, є кілька домашніх засобів, які ви можете зробити, щоб зменшити симптоми спондильозу, а саме:

• Регулярно виконуйте фізичні вправи, рекомендовані лікарем.
• Нанесіть на уражену спину гарячу воду або лід. Уникайте застосовувати компрес більше 15 хвилин, щоб запобігти проблемам зі шкірою.
• Коригуйте щоденну діяльність відповідно до умов тіла. Уникайте робіт, де доводиться піднімати важкі предмети на спину.

Профілактика спондильозу

Неможливо повністю запобігти спондильозу, оскільки зазвичай це пошкодження є нормальним через старіння, яке спричинює зношування суглобів та хребта.

Однак якщо у вас є робота, яка вимагає погляду вгору, вниз або створення незвичних поз для вашого тіла, спробуйте робити часті перерви. Виконуйте розтягуючі та зміцнюючі рухи, які можуть підтримувати здоров’я хребта.