Трихотиломанія, коли ви хапаєте або тягнете

Можливо, ви несвідомо хапали або смикали волосся, коли переживали стрес або переживання. Або ви ставали свідками того, як хтось із найближчих людей часто робив це? Хоча це звучить тривіально, знаєте, ця звичка насправді погана. Ця звичка, відома як трихотиломанія, навіть класифікується як психологічний розлад. Давай, дізнайся більше у наступному огляді.

Що таке трихотиломанія?

Трихотиломанія - це психологічний стан, який змушує людину виривати волосся на тілі, такі як волосся на шкірі голови, брови та вії. Трихотиломанія характеризується несвідомою і некерованою нагальною потребою повторювати цю поведінку неодноразово.

Бажання вирвати це волосся, як правило, викликане стресом, тривогою та переживанням, яке відчуває людина. Люди, які страждають на трихотиломанію, відчувають, що їм доведеться неодноразово смикати волосся, інакше трапиться щось погане. Ця компульсивна поведінка є для них "терапією" для зменшення тривоги та стресу через одержимість. Вирвавши волосся, вони відчують полегшення.

Трихотиломанія може пошкодити волосся і спричинити облисіння від надмірного витягування. Цей стан також породжує негативні почуття, такі як сором і провина. Деякі люди з трихотиломанією також відчувають депресію або тривогу.

Що викликає трихотиломанію?

Точна причина трихотиломанії недостатньо відома. Однак вважається, що цей стан пов’язаний з порушеннями нервових шляхів мозку, які регулюють емоції, рух, формування звичок та самоконтроль певних імпульсів.

Крім того, існує підозра, що трихотиломанія пов’язана зі зміною рівня гормонів. Причина в тому, що цей випадок часто трапляється у підлітків, які переживають статеве дозрівання. Крім того, цей стан також може бути пов’язаний із низьким рівнем серотоніну.

Розпізнавання симптомів трихотиломанії

Зверніть увагу на загальні симптоми, які можуть виникнути у вас при такому психологічному стані.

• Відчуваєте себе дуже напруженим і напруженим перед тим, як висмикувати волосся або намагатися протистояти бажанням потягнути волосся.
• Відчуйте полегшення, задоволення чи щастя після натягування волосся.
• Часта перевірка коренів волосся, закручування волосся, висмикування волосся зубами, жування волосся та поїдання волосся (трикофагія).
• На голові є лиса частина або інші частини, такі як брови.
• Відволікання або проблеми на роботі, в школі або в соціальних ситуаціях, пов’язаних з частим висмикуванням волосся.
• Волосся нерегулярні, є частини, які коротші, тонші, лисі, або на бровах є частини, що витончуються, або є вії, які були витягнуті, щоб воно відрізнялося між правою та лівою віями.

Чи можна вилікувати цей стан?

Подібно до інших психічних розладів, компульсивну поведінку від трихотоломанії можна вилікувати та скасувати за допомогою належного медичного лікування. Наприклад, за допомогою психотерапії, консультування та лікарських засобів, призначених лікарями. У деяких випадках введення антидепресанта типу селективного інгібітора зворотного захоплення серотоніну (СІЗЗС) є достатньо ефективним для роботи.

Лікування за межами психотерапії та домашньої терапії можуть також рекомендувати лікарі для лікування випадіння волосся або виправлення облисіння, спричиненого цією «звичкою» смикати волосся.

Якщо ви підозрюєте, що у вас такий стан, радимо негайно проконсультуватися з лікарем, щоб підібрати правильне лікування для вашого стану.