Вплив минулої травми на стосунки дорослих

Твій хлопець занадто ревнивий, що ти відчуваєш жар і злість? Чекай. Спершу тримайся свого гніву. Цілком ймовірно, що за всіма рисами та характеристиками нього є певні причини, які, на вашу думку, дратують. Можливо, вся його поведінка відображає наслідки минулих травм. Як наслідки минулих травм можуть вплинути на стосунки як дорослих?

Вплив минулої травми на стосунки дорослих

Наслідки того, що ви стали жертвою домашнього насильства (KDRT) або інших травм минулого, наприклад, бути дитиною розбитий дім з самого раннього віку це не обмежується лише впливом на емоційну стабільність дитини.

Хоча це було роками, виявляється, що пам’ять про цей поганий досвід не просто зникає з пам’яті. Можливо, є частинка пам’яті, яка глибоко закарбована і закарбована у свідомості, яка потім проявляється у появі певного персонажа чи риси.

Доповіді з психології Сьогодні люди, які страждають від дитинства, схильні приховувати свої почуття, почуватися неповноцінними, тому важко контролювати свої емоції. Експерти стверджують, що травма поганого досвіду, особливо в дитинстві, також може ускладнити людині довіру до інших.

Вплив може також поширитися на здатність дитини мати любовні стосунки в майбутньому. Це вплине не тільки на вас самих, але в кінцевому рахунку на стосунки між вами та вашим партнером у майбутньому. Чому?

Дитячі травми полегшують комусь заздрість або навіть власність

Експерти стверджують, що люди, які в дитинстві пережили велику травму, частіше її відчувають невпевнений . Невпевнено саме по собі трактується як надмірний і неприродний страх, який переслідує себе.

Ну і сенс смаку невпевнений у стосунках більше йдеться про страх втратити або кинути свого партнера. Таким чином, невпевнені в собі люди можуть стати дуже захисними або прихильними, бо бояться втратити своїх близьких. Ця тенденція може ґрунтуватися на його попередньому досвіді розбитого будинку батьків, які розлучились через невірність.

Можливо також, що людина протилежна. Наслідки минулої травми можуть зробити його пасивним або навіть схильним до грубих дій; будь то фізичний, психологічний чи словесний.

Наслідки його минулих травм врешті-решт вплинуть на психіку його партнера. Коли у вас є прихильний партнер через те, що у вас є травма (відома чи ні), звичайно, ви будете втомитися самостійно з нею боротися, так?

Всі негативні наслідки дитячих травм будуть передані партнеру та стосункам, які він переживає. В результаті йому буде важко підтримувати стосунки.

Тому травмування дитинства не можна ігнорувати, і з ним потрібно боротися, щоб ваші стосунки не постраждали.

То що робити?

Щоб повністю розібратися з травмою собі, потрібна допомога третьої сторони, в даному випадку психолога або психіатра.

Не потрібно хвилюватися, адже якою б темною не була пам’ять, наслідки минулих травм можуть бути стерті. Навіть якщо дитячі рани вас змінили, все одно їх можна відновити. Можливо, вам не вдасться відновитись на 100 відсотків, але принаймні ви можете зменшити навантаження на своє серце за цей час

Наприклад, зміна способу мислення за допомогою терапії може більш-менш допомогти собі відновитись після травми. Коли ваша дитяча травма загоїться, ви також можете повільно починати будувати здоровіші, щасливіші стосунки.

Однак вам також потрібно чесно поділитися своїм досвідом дитинства зі своїм партнером. Не потрібно відразу вдаватися в деталі. На початку може бути важко розповісти про травму, яку ви глибоко закопали.

Незважаючи на це, пам’ятайте, що ваш партнер має право знати про ваш дитячий травматичний досвід, щоб вони обоє намагалися підтримувати стосунки, в яких вони перебувають.

Особливо, коли ваш партнер знає, що викликає ваш характер, він також буде знати, як поводитися і мудро протистояти вам. Не виключено, що він допоможе вам по-своєму.