Діти їдять безлад, не потрібно панікувати, зіткнітьсь із ними за допомогою цих 5 надійних трюків

Прийом їжі часто є моментом напруженої битви між матір’ю та дитиною. Щоразу, коли ваш малюк відчуває ситість і починає нудьгувати, дитина зазвичай грається з їжею, поки вона не розсипається. Якщо ви звертаєте увагу, ваш малюк насправді, здається, це робить, хоча ви насправді роздратовані і починаєте крутитися в голові. Ви також задаєтеся питанням, чи є спосіб впоратися з тим, що дитина їсть безлад, без необхідності тягнути сухожилля? Розслабтесь, загляньте на наступні трюки.

Чому діти люблять їсти безлад?

Цілком природно для вас відчувати роздратування, коли ви бачите, як дитяча їжа розкидана повсюди. Як ні, їжа, яку ви дбайливо зробили, навіть марно витрачається.

Це нормально для дітей, яким ще немає двох років. На цій фазі дитина все ще не в змозі контролювати власні рухи руками, щоб взяти, зачерпнути або тримати їжу в мисці. Як результат, ваш малюк може робити все, що йому подобається, включаючи кидання їжі.

Незважаючи на те, що врешті-решт ваша дитина їсть безлад, вам не потрібно спочатку хвилюватися. Пам’ятайте, що цю фазу переживе кожна мама, а не тільки ви.

Насправді, чим частіше діти їдять безлад, тим більше, моторний розвиток дітей насправді більш тренований. З часом ваша дитина навчиться контролювати власні руки і намагатиметься харчуватися впорядковано.

Поради щодо боротьби з безладними дітьми

Не поспішайте тягнути за нерви або сердитися на свою дитину, так. Пам’ятайте, це один із важливих етапів, на якому діти вчаться їсти самостійно.

Головний педіатр дитячої лікарні та асистент викладача педіатрії Університету Торонто доктор медицини. Джеремі Фрідман, MB. ChB, FRCP (C), FAAP мають спеціальні прийоми, які ви можете зробити, щоб мати справу з безладними дітьми. Ось як.

1. Будь спокійним

Незважаючи на те, що це непросто, зберігайте спокій перед своєю дитиною, яка їсть. Знову ж пам’ятайте, що хоч ви виглядаєте грайливо і їсте безлад, ваш малюк насправді практикує свій руховий розвиток, навчаючись їсти самостійно.

Нехай ваш малюк навчиться розпізнавати структуру їжі, тримаючи, стискаючи, жуючи або навіть кидаючи її на підлогу. Надайте кілька видів їжі з різною текстурою. Наприклад, морквяний суп рідкої консистенції, котлети з кашоподібною структурою, до фруктових шматочків жорсткішої консистенції.

2. Забезпечуйте менші порції їжі

Іноді діти залишають їжу позаду, бо почуваються ситими. Тепер, замість того, щоб закінчити їжу, йому було цікаво грати її, поки вона не була розкидана всюди.

Якщо так, спробуйте зменшити порцію їжі дитини, щоб вона була меншою. Коли ваш малюк почне підкидати їжу, не поспішайте її чистити. Нехай дитина спочатку досліджує, поки вони не задовольняються, а потім очищайте тіло дитини та брудну підлогу після цього.

3. Обмежте час на їжу

Складіть конкретний графік про те, коли дитина повинна їсти і як довго. Це не тільки корисно для дисциплінування дітей під час їжі, але також може запобігти їжі безладним харчуванням.

Готуйте їжу для свого малюка, коли він справді голодний. Після цього посадіть дитину в обідній стілець (високе крісло) і супроводжуйте його їсти, поки воно не закінчиться.

Навіть якщо ви обмежуєте кількість часу, який ви їсте, це не означає, що ви можете змусити дитину швидко пережовувати їжу. Розрахуйте правильний час, щоб дитина могла їсти, не поспішаючи, але і не надто довго.

4. Використовуйте спеціальні столові прилади

Посуд, яким користується ваш малюк, також може вплинути на харчові звички дитини. Зазвичай їжа, яка знаходиться на досить плоскій ложці або мисці, легше відвалиться і збільшить ймовірність того, що ваша дитина з’їсть безлад.

Корисно використовувати ложку або миску з досить глибоким вигином, щоб їжа не легко розсипалася. Крім того, подбайте про те, щоб дитина мала спеціальний фартух з кишенькою під ним.

Коли дитина їсть одна, їжа, яка відпадає, буде розміщуватися в фартуховій сумці, якою користується малий. Отже, вам більше не доведеться турбуватися про те, що підлога забрудниться після того, як дитина закінчить їсти.

5. Розпізнайте ознаки того, що дитина сита

Відчувши ситість і залишивши їжу на тарілці, діти, як правило, відчувають нудьгу і починають шукати інші речі, які привертають увагу. Вони будуть грати все, що перед ними, включаючи решту їжі.

З цієї причини потрібно звертати увагу на ознаки того, що ваша дитина сита. Зазвичай дитина починає сповільнювати швидкість пережовування їжі або щільно закривати губи, коли відчуває ситість.

Якщо так, негайно візьміть залишки у дитини, а потім очистіть тіло маленького. Якщо дитині починає цікаво кидати їжу, негайно відволікайте малюка улюбленою іграшкою. Таким чином, вам більше не доведеться турбуватися про те, що з сьогоднішнього дня ви зіткнетеся з невпорядкованою дитиною.

х