Різні фактори, що викликають хропіння, включають спадкові захворювання

Є багато захворювань, при яких існує ризик передачі від сім’ї, наприклад, діабет. Однак є одна звичка, про яку також кажуть, що передається, а саме хропіння. Хропіння чи те, що відоме як хропіння це справді спадкове захворювання? Перевірте відповідь через огляди нижче.

Чи правда, що хропіння є спадковою хворобою?

Порушення сну, такі як хропіння, насправді можуть виникати через декілька речей, таких як ожиріння, нездоровий спосіб життя та товста окружність шиї. Крім того, одним із факторів ризику хропіння є спадковість. Це правда?

Насправді, у дослідженні від Грудна клітка , дослідники розглянули частоту хропіння та фактори ризику у 700 дітей віком до року. Результати дослідження показали, що 15% дітей хропіли три і більше разів на тиждень, і це було обумовлено такими факторами:

• Є другий або один із батьків, який хропе.
• Маючи певну алергію, тож у вас є подвійний ризик хропіння.

Крім того, є кілька досліджень, які показують, що діти, які частіше хропуть, схильні до проблем у поведінці, здатності мислення та серцевих захворювань.

До факторів, що викликають хропіння, належать спадкові захворювання

Ця звичка може вплинути на людей, які походять з родини хропучих. Однак насправді є кілька факторів, які лежать в основі цього. Що-небудь?

1. Вузькі дихальні шляхи

Хропіння є симптомом OSA (Обструктивне апное сну). Одним із факторів, що впливають на це порушення сну, є вузькі дихальні шляхи.

Для тих з вас, у кого вузьке горло чи шия менші, ви, як правило, хропіть частіше, коли спите. Ці структури тіла, безумовно, зустрічаються у кількох поколіннях у родині.

Наприклад, ваші батько і брат хропуть, коли сплять і знаходяться в зоні ризику апное сну через їх вузькі горла. Швидше за все, ви теж хропіння оскільки він має однакову структуру м’язів верхніх дихальних шляхів, яка є відносно вузькою через спадкові фактори ризику.

2. Ожиріння

Насправді спосіб життя дуже важливий, коли мова йде про ожиріння. Однак надмірна вага змушує хропіти і викликає це апное сну також може бути спричинена спадковістю.

Гени у вашому тілі насправді можуть допомогти визначити, скільки у вас жиру і як ваше тіло спалює калорії під час тренування.

Якщо ваш жир розподіляється в центрі тіла, а здатність організму до метаболізму низька, ви ризикуєте ожирінням.

Ожиріння також може бути спричинене поганим скороченням м’язів та надмірною вагою в області шиї та горла. Як результат, це ускладнює викидання повітря під час сну, тому ви хропете.

Однак справді достовірні дослідження все ще необхідні для вивчення того, чи є спадковість фактором ризику хропіння або хропіння . Генетику змінити не можна, але принаймні ви можете вирішити цю проблему, змінивши режим сну та спосіб життя на краще.

Якщо ваш сон порушений через хропіння або хропіння, спробуйте проконсультуватися з лікарем. Поцікавтеся, чи може бути якась присутність факторів ризику вашої сім’ї з хропінням в анамнезі. Це має на меті чіткіше визначити причину симптомів хропіння.