Трихотиломанія: звичка несвідомо виривати волосся & bull; привіт здоровий

Визначення

Що таке трихотиломанія?

Трихотілломанія або розлад витягування волосся - це стан, що змушує страждаючого примусово витягувати волосся з будь-якої частини, де волосся росте, зі шкіри голови, брів та вій. Хоча люди з цим розладом знають наслідки, вони не можуть протистояти бажанням. Вони можуть смикати волосся, коли відчувають стрес, як спосіб заспокоїтися. Як результат, шкіра голови відчує облисіння, яке може вплинути на зовнішній вигляд пацієнта та його робочу функцію.

Наскільки поширена трихотиломанія?

Раніше трихотиломанія вважалася рідкісним захворюванням. Однак широко розповсюдження стало поступово відомим. Згідно з результатами одного американського дослідження, 1-2% опитаних студентів мали в анамнезі або страждали на трихотиломанію. Це може вплинути на пацієнтів у будь-якому віці. З усіх дітей дівчата та хлопці були рівними. Однак у зрілому віці жінки частіше хворіють на цей стан, ніж чоловіки. Цього можна подолати, зменшивши фактори ризику. Будь ласка, поговоріть зі своїм лікарем для отримання додаткової інформації.

Ознаки та симптоми

Які ознаки та симптоми трихотиломанії?

Загальні симптоми трихотиломанії можуть включати:

• Ви неодноразово відриваєте волосся від шкіри голови, брів або вій та інших частин тіла.
• Ви можете докласти максимум зусиль, щоб не задерти себе за волосся, але не можете встояти.
• Зазвичай ви відчуваєте себе щасливими або полегшеними після висмикування волосся.
• Коротше, рідке або лисий волосся на шкірі голови або інших ділянках тіла, включаючи рідкісні або відсутні вії або брови
• Ви стикаєтеся зі стресом або психічними проблемами на роботі чи в соціальному житті, тому що ви смикаєте волосся.
• Ви помічаєте облисіння там, де вирвали волосся.
• Ви помічаєте якусь дивну поведінку, таку як перевірка волосяних фолікулів, закручування волосся, висмикування волосся між зубами, жування волосся або поїдання волосся.

Більшість людей, які страждають на трихотиломанію, також натягують шкіру, кусають нігті або жують губи. Іноді виривання волосся з домашніх тварин, ляльок або з пухнастих матеріалів, таких як одяг або ковдри, також є ознакою. Більшість людей, що страждають трихотиломанією, виривають волосся, залишаючись наодинці, і взагалі намагаються приховати розлад від інших.

Можуть бути ознаки та симптоми, не перераховані вище. Якщо у вас є сумніви щодо певного симптому, проконсультуйтеся з лікарем.

Коли слід звертатися до лікаря?

Вам слід проконсультуватися зі своїм лікарем, якщо ви несвідомо висмикуєте волосся або бачите, як це робить ваша дитина. Спостерігаючи за вашою поведінкою та вивчаючи ділянки, на яких відсутні волосся, ваш лікар перевірятиме причини розладів для витягування волосся, таких як шкірні інфекції.

Якщо у вас є які-небудь ознаки або симптоми вище або будь-які інші питання, проконсультуйтеся з лікарем. Організм у кожного різний. Завжди звертайтесь до лікаря для лікування вашого здоров’я.

Причина

Що викликає трихотиломанію?

Причини трихотиломанії досі не ясні, але існує кілька думок. Деякі експерти вважають, що висмикування волосся є одним із видів наркоманії. Коли ви починаєте добре почувати себе за волосся, ви можете поступово сформувати звичку. Трихотиломанія також може бути відображенням проблем психічного здоров'я. За даними психологічних досліджень, висмикування волосся може бути способом зняти стрес або тривогу. У деяких випадках трихотиломанія може бути формою самоушкодження, коли люди навмисно завдають собі шкоди як спосіб тимчасового позбавлення від емоційних переживань.

Фактори ризику

Що збільшує мій ризик трихотиломанії?

Існує багато факторів ризику трихотиломанії, таких як:

• Історія сім'ї: генетика може зіграти певну роль у розвитку трихотиломанії, а розлад може виникнути у осіб, які мають розлад із близькими родичами.
• ВікТрихотиломанія зазвичай розвивається до або під час статевого дозрівання, як правило, у віці від 11 до 13 років і може бути проблемою на все життя. Немовлята також можуть схильні до висмикування волосся, але це, як правило, м’яко і проходить самостійно без лікування.
• Негативні емоції: для багатьох хворих на трихотиломанію висмикування волосся - це спосіб боротьби з негативними чи дискомфортними почуттями, такими як стрес, тривога, напруга, самотність, втома чи розлад.
• Позитивне підкріплення: хворі на трихотиломанію часто вважають, що висмикування волосся задовольняє і забезпечує відчуття полегшення. Як результат, вони продовжують смикати волосся, щоб зберегти це позитивне відчуття.
• Ще одне відволікання: хворі на трихотиломанію можуть також мати інші розлади, такі як депресія, тривожність або обсесивно-компульсивний розлад (ОКР).

Ліки та ліки

Надана інформація не замінює медичну консультацію. ЗАВЖДИ проконсультуйтеся зі своїм лікарем.

Як діагностується трихотиломанія?

Звернувшись до лікаря, лікар:

• Перевірте кількість випадіння волосся
• Обговоріть стан випадіння волосся і, можливо, попросіть вас заповнити анкету
• Усуньте інші можливі причини висмикування волосся або випадіння волосся за допомогою тестів, призначених лікарем

Відповідно до Благодійної організації з питань тривожних розладів, діагностичними критеріями трихотиломанії є:

• Наявність витягування волосся в будь-якій частині тіла супроводжується поштовхом або відчуттям напруги перед витягуванням волосся
• Висмикування волосся дарує відчуття полегшення, задоволення
• Почуття «свербіння» полегшується, потягнувши за волосся
• Значне занепокоєння або зниження соціальних, трудових аспектів

Які методи лікування трихотиломанії?

Для деяких людей трихотиломанія може бути легкою і, як правило, піддається лікуванню. Для інших нав'язливий потяг до висмикування волосся надзвичайний. Кілька способів лікування допомогли багатьом людям зменшити звичку або взагалі кинути палити.

Психологічна терапія для зміни поведінки, що витягує волосся, є найефективнішим методом лікування трихотиломанії. При такому підході хворі на трихотиломанію спочатку навчаться визначати, коли і де їм хочеться витягнути волосся. Вони також вчаться розслаблятися і займатися якоюсь іншою діяльністю, яка їм не зашкодить, як спосіб зняти напругу, коли вони відчувають бажання потягнути волосся. Це також повинно поєднуватися з емоційною підтримкою.

Антидепресанти СІЗЗС (селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну) використовується для лікування інших психологічних станів здоров'я, таких як депресія та обсесивно-компульсивний розлад (ОКР), про які повідомляється, що вони ефективні при лікуванні трихотиломанії.

Домашні засоби

Які деякі зміни способу життя або домашні засоби, які можна використовувати для лікування трихотиломанії?

Оскільки це спонтанні симптоми, не існує перевіреного способу запобігання трихотиломанії. Однак перевірка на потенційну поведінку та лікування якомога раніше, коли симптоми починаються, можуть допомогти. Крім того, непогано навчитися керувати стресом, оскільки стрес часто викликає поведінку, що витягує волосся. Якщо у вас є які-небудь запитання, проконсультуйтеся зі своїм лікарем для кращого вирішення вашої проблеми.
Якщо у вас є які-небудь запитання, проконсультуйтеся зі своїм лікарем для кращого вирішення вашої проблеми.