Зміст:
- Як боротися з сверблячкою між пальцями ніг
- 1. Подолання свербіння між пальцями ніг завдяки стопі спортсмена
- 2. Подолання свербіння між пальцями ніг через дисгідротичну екзему
- 3. Подолання свербіння між пальцями ніг через контактний дерматит
- 4. Подолання свербіння між пальцями ніг через укуси комах
- 5. Подолання свербіння між пальцями ніг через псоріаз
Звичайно, незручно, коли пальці раптом відчувають свербіж під час руху. Ви думаєте, що відразу ж подряпати свербіж зникне. Насправді подряпини - це не той спосіб, оскільки свербіж насправді посилюється і навіть може спричинити подразнення та інфекцію. Давай, подивись, як можна впоратися з сверблячкою на пальцях ніг.
Як боротися з сверблячкою між пальцями ніг
Джерело: King Firth Health and Fitness
Подолання свербежу між пальцями ніг, звичайно, не повинно бути довільним. Вам важливо заздалегідь знати причину свербіння пальців ніг, щоб ви могли лікувати це правильно. Багато факторів можуть викликати це відчуття свербіння.
Ось як позбутися свербіння між пальцями ніг, виходячи з причини.
1. Подолання свербіння між пальцями ніг завдяки стопі спортсмена
Ступні або водяні бліхи спортсмена - найпоширеніше захворювання, яке викликає свербіж між пальцями ніг. Це захворювання є грибковою інфекцією, яка атакує між пальцями ніг і може спричинити почервоніння та тріщини шкіри.
Для лікування свербіння можна нанести на пальці ніг ліки у вигляді крему для боротьби з грибком або мазі, які можна знайти в аптеці. Якщо свербіж зберігається, зверніться до лікаря за рецептом для спеціального лікування.
Ключем до уникнення грибкової стопи є підтримка чистоти та сухості пальців ніг. Уникайте прогулянок у громадських місцях босоніж. Регулярно міняйте шкарпетки та взуття.
Також не слід занадто часто використовувати синтетичне взуття. Носіть взуття з хорошою вентиляцією, щоб воно могло забезпечити повітря шкірою.
2. Подолання свербіння між пальцями ніг через дисгідротичну екзему
Як боротися з сверблячкою на пальцях ніг, спричиненою екземою, безумовно, відрізняється. Це захворювання характеризується появою пухирів на складках тіла, таких як пальці та навколо кистей та стоп.
Ці пухирі на шкірі спричинять свербіж та біль. Іноді шкіра також може лущитися.
Лікар призначить крем-ліки, які допомагають зменшити набряк шкіри і позбутися від пухирів. Якщо справа важча, вам можуть дати стероїдні ліки у формі таблеток. Ліки, що містять антигістамінні препарати, також допоможуть зменшити свербіж.
Ви також можете займатися самолікуванням, стискаючи пухир протягом 15 хвилин по кілька разів на день. Щодня мийте ноги та руки теплою водою з милом без духів.
Не забувайте підтримувати шкіру у зволоженому стані, наносячи зволожуючий крем на ноги та руки після купання.
3. Подолання свербіння між пальцями ніг через контактний дерматит
Свербіж між пальцями ніг може бути наслідком взуття або шкарпеток, які ви носите.
Контактний дерматит - це поява червоних висипань на шкірі внаслідок безпосереднього контакту шкіри з алергеном. Іноді висип відчуває свербіж і печіння. Якщо ці симптоми виникають, у вас може бути алергія на один із інгредієнтів взуття.
Щоб виправити помилку, потрібно уникати носіння взуття з матеріалами, що викликають алергічні реакції. Після цього вимийте ноги теплою водою з милом без духів.
Якщо вам доведеться носити це взуття, надіньте шкарпетки, щоб захистити шкіру.
4. Подолання свербіння між пальцями ніг через укуси комах
Укуси комах - це те, про що вам слід пам’ятати під час занять на свіжому повітрі, особливо на трав’янистих ділянках. Хоча деякі укуси комах не мають шкідливих наслідків, відчуття свербіння, безумовно, турбує.
Стискайте тканиною, змоченою в холодній воді протягом декількох хвилин, щоб зняти біль і набряк. Лікуйте відчуття свербіння, застосовуючи трохи крему з гідрокортизоном або каламіну.
Ви також можете змішати Харчова сода і трохи води, поки не утвориться паста, і наносити її на покусані пальці ніг кілька разів на день.
Якщо укус комахи має більш серйозний ефект, негайно зверніться до лікаря.
5. Подолання свербіння між пальцями ніг через псоріаз
Псоріаз виникає, коли клітини шкіри, які ростуть занадто швидко, накопичуються на поверхні шкіри. Цей стан, як правило, успадковується через генетику і може виникнути в довгостроковій перспективі. Окрім того, що псоріаз може викликати свербіж на підошвах ніг, загалом псоріаз також спричиняє червонуваті ділянки шкіри та біль у суглобах.
Для боротьби з сверблячкою пальців ніг через псоріаз можна нанести крем з гліцерином, ланоліном та вазеліном, який також зволожить шкіру. Якщо свербіж зберігається, коли ви засинаєте, використовуйте антигістамінний засіб, наприклад, бенадрил.
Не приймайте душ занадто довго, особливо гарячою водою. Гаряча вода може спричинити подальше подразнення, тому використовуйте холодну воду або воду нормальної температури.
Були зроблені спроби впоратися з сверблячкою між пальцями ніг, але свербіж не зникає. Якщо це трапилося, вам слід проконсультуватися з лікарем, щоб з’ясувати точну причину та правильне лікування.
