Зміст:
- Різні переваги акупунктурної терапії
- 1. Знімає біль
- 2. Допоможіть подолати проблеми з народжуваністю
- 3. Зменшення побічних ефектів хіміотерапії та опромінення
- 4. Поліпшення якості сну
Акупунктура - це традиційна китайська медицина, коли дуже тонкі голки вставляються в певні точки на тілі. Цитуючи з клініки Майо, акупунктура відома як техніка збалансування потоку енергії, яка, як вважають, протікає по меридіанах в організмі. Вставляючи голки в певні точки вздовж меридіанів, акупунктуристи вважають, що ваш енергетичний потік повернеться до рівноваги. З іншого боку, вважається, що акупунктурна терапія стимулює нерви, м’язи та сполучну тканину.
Різні переваги акупунктурної терапії
Численні дослідження показали, що акупунктурна терапія може полегшити симптоми різних захворювань. Акупунктура не може повністю замінити відвідування лікаря та сучасну медицину. Однак немає нічого поганого в тому, щоб спробувати цю одну терапію на додаток до лікування лікаря.
Більш конкретно, ось переваги акупунктури для здоров’я.
1. Знімає біль
Зазвичай акупунктура є одним з найбільш затребуваних методів лікування, коли людина відчуває біль у декількох частинах тіла, таких як поперек, коліна та шия.
Дослідження 2012 року, опубліковане в Archives of Internal Medicine, показує, що акупунктура добре працює, щоб зменшити біль від болю в спині та шиї, артрозу, хронічного головного болю та болю в плечах.
Причина полягає в тому, що ця терапія працює за допомогою того самого шляху, що і опіоїдні препарати (сильні знеболюючі засоби), стимулюючи природні ендорфіни в організмі без використання наркотиків.
2. Допоможіть подолати проблеми з народжуваністю
Джефф Міллісон, завідувач кафедри акупунктури та східної медицини в Університеті штату Меріленд, США, заявляє, що акупунктура виявилася ефективною у сприянні фертильності у жінок, які перенесли ЕКО або намагаються завагітніти природним шляхом.
Джефф Міллісон вважає, що безпліддя пов’язане з дисбалансом в організмі. Отже, коли цей баланс відновлюється за рахунок стимуляції певних нервових точок в організмі, проблеми з фертильністю можна вирішити.
3. Зменшення побічних ефектів хіміотерапії та опромінення
Акупунктурна терапія може допомогти зменшити побічні ефекти хіміотерапії та променевої терапії, такі як нудота, висип, біль у певних частинах тіла та слабкість. Ну, ця одна терапія допомагає охолодити тіло і зняти зайве тепло і запалення в результаті побічних ефектів обох процедур.
4. Поліпшення якості сну
Якщо ви відчуваєте безсоння, тоді немає нічого поганого в тому, щоб спробувати цю одну терапію. Причиною є те, що, як цитується "Reader's Digest", дослідження 2013 року виявило докази того, що голковколювання діє ефективніше, ніж відпускаються за рецептом снодійні препарати. Ця терапія дозволяє подолати такі порушення сну, як труднощі зі сном, часті пробудження посеред ночі або прокидання занадто рано.
