Небезпека хронічної нестачі енергії під час вагітності & bull; привіт здоровий

Харчовий статус є важливим аспектом, щоб визначити, чи може вагітна мати пройти вагітність добре і без будь-яких порушень. Харчовий статус вагітних повинен бути нормальним, оскільки, коли вагітна відчуває недоїдання або надмірне харчування, виникає багато ускладнень, які можуть виникнути під час вагітності та впливати на здоров'я плода, який вона виношує. Однією з харчових проблем вагітних є хронічний дефіцит енергії (КЕК). Що таке хронічна нестача енергії? Чи небезпечно це для матері та плоду? Що спричинило виникнення СЕЗ?

Що таке хронічний дефіцит енергії (КЕК)?

Хронічний дефіцит енергії (КЕК) є харчовою проблемою, спричиненою недостатнім споживанням їжі протягом тривалого часу, питання років. Хронічний дефіцит енергії (КЕК) зазвичай виникає у жінок дітородного віку, а саме у жінок у віці 15-45 років.

Людина, яка має КЕК, як правило, має менший харчовий статус. Хронічний дефіцит енергії можна виміряти, знаючи окружність плечей людини та індекс маси тіла. Можна сказати, що матері, які мають окружність верхньої частини руки менше 23,5 см, мають хронічне недоїдання.

Що викликає хронічний дефіцит енергії у вагітних?

Є кілька факторів, які можуть викликати у вагітної жінки хронічне недоїдання, а саме:

1. Вживання їжі, яка не така необхідна

Вагітним жінкам потрібно більше споживання їжі, на відміну від нормальних жінок їх віку. Це споживання їжі визначатиме стан харчування вагітних. Коли вагітні жінки не задовольняють своїх енергетичних потреб, плід, який вони виношують, також відчуватиме недоїдання. Це робить ріст та розвиток плода затримливим.

2. Вік вагітних занадто молодий чи старий

Вік впливає на харчовий статус вагітних. Мати, яка дуже молода, навіть все ще класифікується як дитина - менше 18 років - все ще переживає ріст і розвиток. Якщо вона вагітна, дитина, яку вона виношує, буде конкурувати з молодою матір’ю за поживні речовини, оскільки вони обидва переживають ріст і розвиток. Ця конкуренція змушує маму відчувати хронічну нестачу енергії.

Тим часом матерям, які завагітніли у занадто старі роки, також потрібно багато енергії для підтримки ослабленої функції органів. У цьому випадку конкуренція за енергію виникає знову. Отже, відповідний термін вагітності - від 20 до 34 років.

3. Навантаження матері занадто велике

Фізична активність впливає на харчовий статус вагітних. Будь-яка діяльність вимагає енергії, якщо ви щодня робите дуже напружені фізичні навантаження, коли вам не вистачає споживання їжі, то ця вагітна жінка дуже вразлива до хронічного дефіциту енергії.

4. Інфекційні захворювання, які переживають вагітні жінки

Одна з речей, яка найбільше впливає на харчовий статус вагітної, - це стан здоров’я матері на той час. Вагітні жінки, які переживають інфекційні захворювання, дуже легко втрачають різні поживні речовини, необхідні організму. Інфекційні захворювання можуть спричинити хронічний дефіцит енергії у вагітних, оскільки здатність організму засвоювати поживні речовини зменшується і втрата апетиту зменшується, тому споживання їжі також зменшується.

Що станеться, якщо вагітні жінки відчувають хронічну нестачу енергії?

Хронічна нестача енергії (КЕК) спричиняє дисбаланс в організмі та поза ним. тому багато порушень відбуватимуться, якщо мати переживає КЕК. Ці порушення заважають здоров’ю матері і плода.

Вагітна жінка, якій не вистачає хронічної енергії (KEK), зазнає:

• Постійно відчуваєш втому
• Відчуття поколювання
• Бліде обличчя і непридатне
• Виникають труднощі при народженні дитини
• При грудному вигодовуванні пізніше материнського молока буде недостатньо для задоволення потреб дитини, тому дитині бракуватиме молока

Тим часом наслідки КЕК, які можуть виникнути у зародженого плода:

• Викидень
• Неоптимальний ріст плода призводить до народження дитини з низькою вагою
• Порушується розвиток усіх органів плода, це позначається на навчанні, когнітивних здібностях, і дитина ризикує зазнати вад
• Смерть немовлят при народженні