Як боротися з нудотою під час вагітності від прийому ліків до природних

Умови нудоти та блювоти стали симптомами, які з’являються у жінок на ранніх термінах вагітності з різним ступенем тяжкості. Багато жінок почуваються слабкими, млявими та млявими, коли нудота сильна і часта. Для того, щоб продовжувати мати продуктивний день, ось різні способи боротьби з нудотою під час вагітності та полегшення її стану.

Як боротися з нудотою під час вагітності

Існує кілька способів впоратися з нудотою під час вагітності та зняти її, включаючи вагітність на ранніх термінах.

Наприклад, наприклад, прийом ліків від лікарів, природні або традиційні засоби, до зміни способу життя.

Щоб ви не заплуталися, ось кілька способів позбавлення від нудоти та блювоти для вагітних, які можна зробити:

х

Які методи лікування від нудоти у лікаря?

Препарати, що відпускаються за рецептом для полегшення нудоти у вагітних, все ще повинні перебувати під контролем лікаря.

Це призначено для зменшення можливості неправильного дозування, щоб воно могло перешкоджати розвитку плода в кожному триместрі вагітності.

Деякі препарати від нудоти для вагітних, які часто дають, такі:

1. Вітамін В6 і доксиламін

Поєднання добавок доксиламіну (Unisom) та вітаміну B6 (піридоксину) рекомендує Американський коледж акушерів-гінекологів (ACOG) як спосіб лікування нудоти під час вагітності.

Різні дані також показують, що комбінація цих двох препаратів є дуже ефективною для зменшення та полегшення нудоти та блювоти.

Поєднання цих двох препаратів не призводить до підвищеного ризику вроджених вад розвитку у дитини.

Згідно з повідомленням американської родини Phsycian (AFP), піридоксин-доксиламін - єдиний препарат, який спеціально маркується Управлінням з контролю за продуктами та ліками для лікування нудоти та блювоти під час молодої вагітності.

2. Протиблювотний засіб

Протиблювотні засоби - це ліки проти нудоти, які зазвичай призначають як спосіб лікування та полегшення нудоти під час вагітності.

Це ліки призначається, якщо інші методи лікування не дали результату. Існує кілька типів протиблювотних препаратів, які зазвичай призначають, а саме:

• Прохлорперазин (компазин)
• Хлорпромазин (торазин)
• Триметобензамід (Тиган)
• Ондансетрон (Зофран)

Тим часом жінкам із сильною нудотою, наприклад, на початку вагітності, лікарі даватимуть дроперидол (інапсин) та димедрол (бенадрил).

3. Антигістамінні та антихолінергічні засоби

Меклізин (Антиверт), дименгідринат (Драмамін) та димедрол є одними з препаратів, які продемонстрували свою ефективність проти нудоти та блювоти під час вагітності.

Крім того, ці препарати, безумовно, безпечні для вживання вагітними жінками.

4. Моторичні препарати

Метоклопрамід (Реглан) - препарат, який допомагає поліпшити рух шлунково-кишкового тракту.

Цей препарат діє, збільшуючи тиск на сфінктер (м’яз, який за формою нагадує кільце, що закриває отвір у тілі) і розташований у нижньому відділі стравоходу.

5. Внутрішньовенні рідини

Якщо вагітні жінки відчувають нудоту у випадках ускладнень вагітності, таких як гіперемезіс гравідарум, внутрішньовенні рідини є важливим методом лікування для їх подолання.

Внутрішньовенні рідини допомагають замінити рідини, втрачені внаслідок постійної блювоти.

Зазвичай це лікування проводиться в стаціонарі в стаціонарі або у відділенні невідкладної допомоги.

Як правило, лікарі поєднують внутрішньовенні рідини з протиблювотними засобами або ліками проти нудоти.

Цей препарат проти нудоти можна давати у формі таблеток для прийому безпосередньо, ректально (через задній прохід) або внутрішньовенно.

Природні засоби як спосіб боротьби з нудотою під час вагітності

Якщо ви хочете використовувати природні засоби для позбавлення від нудоти під час вагітності, можна використати кілька побутових інгредієнтів, а саме:

1. Імбир

Одним з популярних способів боротьби з нудотою та блювотою на ранніх термінах вагітності є споживання імбиру.

Імбир можна переробляти в теплі напої, такі як чай, або освіжаючі напої, такі як додавання в нього коричневого цукру.

Однак спробуйте спочатку проконсультуватися з лікарем, перш ніж пити його щодня.

Незважаючи на те, що це натуральний інгредієнт, імбир може негативно вплинути на вагітність.

2. Лимонна олія

Дослідження, проведене в “Іранському червоному півмісяці”, стверджує, що лимонна олія може допомогти лікувати нудоту та блювоту у вагітних.

У цьому дослідженні було встановлено, що вагітні жінки, які вдихали лимонну олію, відчували зменшені симптоми нудоти та блювоти.

3. Лавандова олія

Лавандова олія - ​​один з природних інгредієнтів, який може допомогти зменшити і зняти нудоту під час вагітності.

Ця ефірна олія стимулює розслаблення, так що нудота повільно зникає.

Щоб відчути користь, потрібно лише покласти туди 2-3 краплі лавандової олії дифузор або таз з водою для вдихання парів.

4. М’ятна олія

Одним із природних способів боротьби з нудотою на ранніх термінах вагітності є розтирання олією м’ята який розчинився в області шлунка.

Окрім втирання в шлунок, ви також можете вдихати пар безпосередньо, щоб полегшити почуття нудоти.

Аромат м’ята освіжаючий аромат, змішаний з ментолом, може зробити вас більш освіженими.

5. Голковколювання

Акупунктура - це терапія, яка передбачає введення дуже тонких голок у стратегічні точки тіла.

Цитуючи дані клініки Майо, вважається, що традиційна китайська медицина здатна збалансувати потік енергії, що протікає по меридіанах в організмі.

Стимуляція в цих точках здатна стимулювати нерви, м’язи та сполучну тканину.

Окрім лікування болю, голковколювання - це один із способів, який широко використовується для лікування та зняття нудоти під час вагітності.

Хоча це не науково доведено, ця методика є цілком корисною та ефективною для деяких вагітних.

Зміни способу життя як спосіб боротьби з нудотою під час вагітності

Усунення та подолання нудоти під час вагітності також можна зробити, змінивши дієту та повсякденний спосіб життя.

Деякі з них можна зробити для розгляду скарг вагітних, а саме:

1. Харчуйтеся збалансовано, поживно

Вживання поживної їжі відповідно до харчування вагітних жінок дуже корисно для вас і для плода, тому ви можете уникнути станів з низькою вагою при народженні.

Вибирайте здорову їжу для вагітних, яка багата білками, не містить жирів і легко засвоюється.

Тоді уникайте гострої та занадто жирної їжі, особливо тієї, що містить транс та насичені жири.

Якщо ви хочете їсти жирну їжу, вибирайте такі джерела корисних жирів, як оливкова олія, авокадо та курка без шкіри.

Крім того, задовольняйте потреби у вітамінах та мінералах із різноманітних овочів та фруктів.

Навіть якщо це важко, змушуйте себе продовжувати щодня їсти страви, що борються з нудотою, у потрібний час.

Таким чином, ваше тіло залишатиметься міцним і матиме енергію, щоб пережити день.

2. Робіть перерви

Втома зазвичай може спровокувати нудоту. Для цього робіть перерву, коли ви відчуваєте втому і не змушуйте себе продовжувати свою діяльність.

Будьте вдома розслабленими і не робіть занадто багато, як раніше до завагітніння.

Пам’ятайте, що ваше тіло важить удвічі більше, ніж зазвичай.

3. Вставай повільно

Різкі рухи, коли встають з ліжка вранці, можуть спровокувати нудоту. Не тільки нудота, ви можете відчувати запаморочення або рука .

Перед тим, як справді встати, трохи посидьте в ліжку. Відчувши, що все добре, лише тоді вставайте з ліжка і вставайте.

4. Вийти на свіже повітря

Свіже повітря вранці зазвичай робиться як спосіб боротьби з нудотою, яка нападує на початку вагітності, і полегшує її.

Тому якщо нудота часто вражає, відкривати вікна будинку і пропускати повітря і сонячне світло - це добре.

Після цього зробіть глибокий вдих і повільний видих.Повторюйте цей метод, коли вас нудить і хочеться зригувати.

Відкриття вікон і пропускання повітря також допоможе позбутися запахів, що викликають нудоту в будинку.

5. Часто їжте закуски

Часто їсти закуски під час вагітності корисно, щоб запобігти надмірному наповненню шлунка за один раз.

Повний шлунок або навіть занадто порожній може спровокувати повернення нудоти.

Під час пробудження можна підперти живіт шматочком хліба або печива.

Уникайте вживання великих порцій безпосередньо, як спосіб подолання нудоти на початку вагітності.

6. Уникайте занадто тісного одягу

Занадто тісний одяг може чинити тиск на шлунок, викликаючи відчуття стягнутості і викликаючи нудоту.

Для цього спробуйте носити вільний одяг під час вагітності. На додаток до комфорту, нудота зазвичай зменшується.

7. Пийте багато води

Якщо ви постійно відчуваєте нудоту і блювоту під час вагітності, ви втратите багато рідини в організмі. Ось чому багато пиття може запобігти зневодненню.

Окрім простої води, джерела рідини в організмі можна отримати з фруктового соку, кокосової води, чаю або, можливо, вживаючи суп.

Лимонна вода також може бути правильним вибором як спосіб боротьби з нудотою під час вагітності.

Це тому, що свіжий аромат, а також смачний смак, може допомогти зменшити нудоту.

8. Уникнення спровокованості нудоти

У кожної вагітної жінки зазвичай різний тригер для нудоти. Якщо ви виявите, що чутливі до певного запаху, намагайтеся уникати його.

Це дійсно допоможе зменшити нудоту і блювоту під час вагітності, в тому числі на початку вагітності.

9. Подумайте про щось інше

Не фокусуйтеся на своїй постійній нудоті. Добре спробувати відвернути свою увагу на інших речах, які можуть підняти настрій.

Робіть різноманітні заходи, які вам подобаються, щоб допомогти подолати нудоту, яка часто виникає.

Таким чином, тілу автоматично буде рекомендовано не думати про нудоту, яку ви відчуваєте.

Коли слід звертатися до лікаря?

Якщо різні методи боротьби з нудотою під час вагітності проводились, але не дають результату, негайно перевірте стан матки.

Крім того, вам також потрібно негайно звернутися до лікаря, якщо у вас виникає нудота та блювота, що супроводжуються різними симптомами, такими як:

• Лихоманка 38 градусів Цельсія або більше.
• Почуття дуже слабке, запаморочене або збирається знепритомніти, стоячи.
• Їжа та напої, що вживаються, завжди негайно виганяються через блювоту.
• Болить живіт.
• Сеча дуже темного кольору.
• Не пісяє більше 8 годин.
• Блювота кров’ю.
• Серцебиття швидше, ніж зазвичай.

Коли ви відчуваєте ці важкі симптоми, ви, можливо, вже маєте гіперемезіс гравідарум.

Негайно зверніться до лікаря, щоб отримати правильне лікування. Не зволікайте з цим, оскільки це може завдати шкоди вам і плоду в утробі матері.