Виявляйте здоров’я тіла за зовнішнім виглядом нігтів & bull; привіт здоровий

Зовнішній вигляд нігтів може розкрити безліч інформації про стан здоров’я вашого тіла. Іноді ряд змін у зовнішньому вигляді нігтя може свідчити про бактеріальну інфекцію або травму, але інші ознаки можуть вказувати на певні, більш серйозні захворювання.

Швидкість росту нігтів може дати підказки про стан вашого здоров’я, про які ви, можливо, не знали раніше. Здорові нігті ростуть приблизно на 3,5 мм на місяць, і на них впливає надходження поживних речовин, ліків, травми, хвороби та процеси старіння організму.

Якщо ви помітили якісь суттєві відмінності у своїх нігтях, включаючи набряк, зміну кольору або зміну форми та товщини нігтів, якомога швидше проконсультуйтеся з лікарем. Ці симптоми можуть бути нешкідливими і можуть зникнути самі по собі, але вони також можуть свідчити про певний стан здоров’я (наприклад, поширена проблема з нігтями у людей з діабетом).

Нижче наведено збірку з 12 виглядів нігтів на пальцях та як вони пов’язані з вашим здоров’ям.

1. Жовті нігті

Поширені жовті нігті виникають внаслідок старіння та регулярного використання лаку. Куріння також залишає жовтуваті плями на поверхні ваших нігтів.

Якщо нігті у вас товсті, ламкі та жовтуватого кольору, основною причиною є дріжджова інфекція.

Дуже рідко жовті нігті є ознакою захворювань щитовидної залози, діабету, псоріазу або проблем з диханням (хронічний бронхіт або синусит).

2. Сухі, потріскані або ламкі нігті

М'які та ламкі нігті - це вплив сухості нігтьових пластин через плавання, регулярне використання ацетону або перебування в сухих домашніх умовах. Ламкість нігтів також може бути спричинена недостатнім споживанням вітамінів A, B та C.

Інші причини включають вплив хімічних речовин у засобах для чищення (миття одягу або миття посуду без рукавичок) або старіння. Щоб це виправити, нанесіть зволожуючий крем для рук. Незважаючи на свою тверду структуру, нігті - це органи, які легко вбирають рідину, як шкіра. Використовуйте зволожуючий крем для рук, який містить гіалуронова кислота , гліцерин або олія з насіння дерева ші . Або візьміть таблетки з біотином - добавку без рецепта, яка сприяє здоровому зростанню нігтів.

Однак якщо ця проблема не зникає, проконсультуйтеся з лікарем. Іноді сухі та ламкі нігті є одним із побічних ефектів гіпотиреозу.

3. Клуб

Цвях ключки - це стан, при якому тканина під нігтем потовщується, а кінчики пальців округлюються і набрякають. Кінчики нігтів ростуть всередину, дотримуючись форми кінчиків пальців.

Клуб вважається наслідком посиленого припливу крові до кінчиків пальців, є спадковим і нешкідливим станом. Однак, якщо ви раптом помітите це розлад, биття може бути ознакою нестачі кисню в крові і пов’язане із захворюваннями легенів, цирозом або раком.

Клуб він також може виявляти ознаки та симптоми захворювання печінки, серця, нирок або СНІДу. Якщо ви помітили цей стан на своїх нігтях, проконсультуйтеся з лікарем.

4. Білі плями

Білі плями або плями, які з’являються на поверхні нігтів, як правило, є реакцією на незначну травму, а не через дефіцит кальцію, як широко повідомляється.

Це не турбує медичний стан, і воно пройде само собою. Однак, якщо білі плями не зникають, це може бути грибкова інфекція.

5. Горизонтальні білі лінії (лінії Бо)

Горизонтальні лінії на поверхні нігтя можуть бути наслідком травми або хвороби, що супроводжується високою температурою, наприклад, скарлатиною або пневмонією.

Цей стан виникає через систему реакції, яка затримує ріст нігтів, оскільки організм надає пріоритет процесу відновлення для інших проблем, від яких може страждати ваше тіло.

Ці горизонтальні білі смуги також можуть бути спричинені псоріазом, неконтрольованим діабетом, проблемами кровообігу, сильним дефіцитом заліза або реакцією на деякі ліки (наприклад, хіміотерапію). Горизонтальні, але кольорові лінії, які називаються лініями Міла, є ознаками та симптомами отруєння миш’яком, хвороби Ходжкіна, малярії, отруєння проказою або чадним газом.

6. Вертикальні лінії

Вертикальні смуги - природний ознака старіння. Ці лінії стануть помітнішими з віком і не є медичним станом, про який слід турбуватися.

У деяких випадках вертикальні лінії на нігтях можуть бути наслідком дефіциту В12 і магнію.

7. Ложка для нігтів (Koilonychia)

Якщо нігті виглядають як ложка, нігтьова пластина виступає всередину, а краї ростуть назовні, у вас може бути анемія з дефіцитом заліза, гемохроматоз (надмірне всмоктування заліза), хвороби серця, вовчак, хвороба Рейно або гіпотиреоз.

8. Цвяхи з отворами або борознами

Невеликі отвори або нерівні борозни на поверхні нігтя можуть бути ознакою псоріазу, екземи, синдрому Рейтера, алопеції або реактивного артриту.

9. Нігті на великому пальці ноги товсті і ростуть, як пазурі

Іноді нігті на великому пальці ноги можуть рости настільки швидко, що вони потовщуються на кінчиках і виглядають як пазурі. Ці нігті важко підстригти звичайними кусачками.

Цей стан, званий оніхогрифозом, часто зустрічається у людей похилого віку або є реакцією на тривалий тиск на нігті на ногах.

10. Нігті почорніли

Нігті, які виглядають почорнілими, оскільки внизу на шкірі є кров, зазвичай травмуються в результаті травми. Однак якщо чорний колір виходить не зі шкіри під нігтем, а безпосередньо на саму поверхню нігтя і супроводжується хворобливим ростом нігтів, це може бути ознакою меланоми, найбільш смертоносного раку шкіри. Негайно зверніться до лікаря, якщо ви зіткнетеся з цією проблемою

Як правило, піднігтьова меланома вражає лише один ніготь. Крім того, меланома також спричиняє зміну чорних ліній (наприклад, почорніння або розширення), і ця пігментація також може впливати на шкіру пальців навколо нігтів.

11. Нігті білі та коричневі

Нігті, які наполовину білі, а наполовину коричневі (коричневі на кінчиках пальців), можуть бути ознакою ниркової недостатності. Лікарі не можуть точно знати взаємозв'язок між ними, але одна з теорій полягає в тому, що ниркова недостатність викликає хімічні зміни в крові, які спонукають меланін виділятися в нігтьове ложе. Існує також інша можливість того, що ниркова недостатність спричиняє збільшення кількості крихітних судин в нігтях.

За підрахунками, до 40% хворих на нирки мають такий "нерівний" стан нігтів. Такий же стан нігтів демонструють також люди, хворих на СНІД та онкологічних хворих, які проходять хіміотерапію.

12. Білі нігті

Якщо поверхня ваших нігтів біла і не є результатом розпускання нігтя від основи, це, швидше за все, через грибкову інфекцію або ознаку недостатнього надходження крові до кінчиків пальців, він же нігтів Террі.

Нігті Террі - це молочно-білий стан нігтів з червонуватими або темними кінчиками в результаті цирозу печінки, серця, печінки або нирок, цукрового діабету, анемії з дефіцитом заліза, реакцій хіміотерапії, гіпертиреозу або недоїдання.