Визнаючи особливості болю в спині через проблеми з нирками

Багато людей вважають, що біль у спині те саме, що і хвороба нирок. Насправді не всі болі в спині викликані проблемами з нирками. Для цього давайте познайомимось із характеристиками болів у спині через нирки, щоб не трактувати їх неправильно.

Характеристика болю в спині через нирки

Псевдонім болю в спині біль у попереку що насправді є біль у попереку, що є однією з умов, що найчастіше використовується як еталон для захворювань нирок. Насправді, не всі болі в спині означають проблему з нирками.

Нирки розташовані у верхній частині живота з правого та лівого боків тіла, навпроти м’язів спини. Коли є проблема з нирками, одним із симптомів є біль у спині. Зазвичай болі в попереку, викликані нирками, розташовуються внизу спини, саме між найнижчими ребрами і сідницями.

Цей біль зазвичай вражає одну сторону тіла, але не є неможливим з обох сторін. Цей біль часто розвивається внизу таза, паху або в область живота.

Доповідаючи від Kompas, Dr. доктор. Nur Rasyid, Sp. У., спеціаліст-уролог лікарні Cipto Mangunkusumo, заявив, що одним із простих способів розпізнати характер болю в спині через нирки є біль, який не зникне, навіть якщо ви зміните своє положення. Насправді загальний біль у спині, як правило, покращується і зменшується, коли ви сидите або лежите.

Крім того, регулярні болі в попереку, як правило, зменшують біль за допомогою масажу. Тим часом біль у спині через нирки насправді буде більш болючою, якщо натиснути або зробити масаж.

Інші симптоми, що відзначають захворювання нирок, крім болів у спині

Окрім болів у спині, іншим способом розпізнати захворювання нирок є звернення уваги на різні інші симптоми, що виникають. Що стосується деяких загальних симптомів, які зазвичай з’являються, а саме:

• Лихоманка і озноб.
• Втрата апетиту.
• Запаморочення або головний біль.
• Нудота і блювота.
• Колір сечі виглядає більш каламутним або навіть змішаним з кров’ю.
• Сеча неприємно пахне.
• Мають анемію.
• Відчуття втоми досить сильне.
• Свербіж або висип на шкірі.
• Сечовипускання частіше або рідше, ніж зазвичай.
• Біль при сечовипусканні.

Болі в спині через хвороби нирок зазвичай викликані інфекціями сечовивідних шляхів або камінням у нирках. Щоб точно знати стан свого здоров’я, слід проконсультуватися з лікарем та провести процедуру УЗД (УЗД). Завдяки УЗД буде чітко видно стан нирок. Якщо у ваших нирок проблеми, вам порекомендують зробити аналіз сечі, щоб побачити, який тип захворювання у вас є.

Застосовуйте здоровий спосіб життя для підтримки здоров’я нирок

Нирки мають багато важливих завдань, починаючи від фільтрації відходів організму і закінчуючи виробленням необхідних гормонів. Через його дуже важливе завдання потрібно підтримувати здоров’я нирок. Фокус полягає в тому, щоб змінити нездоровий спосіб життя, щоб бути здоровішим. Ось різні звички, які потрібно застосовувати, щоб зберегти здоров’я нирок:

Пийте достатньо води

Щоб зберегти здоров’я нирок, почніть з вживання достатньої кількості води. Вживання достатньої кількості води допомагає оптимізувати функцію найважливішої частини нирок, тобто позбавлення від токсинів в організмі. Намагайтеся випивати не менше восьми склянок води на день.

Робіть регулярні фізичні вправи

Збільшення ваги та гіпертонія є факторами ризику захворювання нирок. Щоб запобігти цим двом станам, слід регулярно займатися фізичними вправами, щоб підтримувати здоров’я свого тіла та нирок. Однак не перестарайтеся, оскільки це може придушити роботу нирок.

Кинути курити

Куріння пошкоджує судини, а це означає, що воно може зменшити кровотік у нирках. Коли нирки не забезпечені достатнім потоком крові, буде дуже важко працювати оптимально. Тому киньте курити прямо зараз, щоб оздоровити нирки та тіло.

Уникайте вживання солоної їжі

Чи знали ви, що солона їжа може порушити баланс мінералів у крові. Якщо не лікувати це, це може змусити нирки працювати інтенсивніше і в кінцевому підсумку порушити їх нормальну загальну функцію. Тому замінюйте продукти з високим вмістом солі на здоровіші продукти, такі як фрукти, овочі, нежирне м’ясо та горіхи.