Як боротися з сверблячими сосками під час вагітності & bull; привіт здоровий

Під час вагітності відбувається багато змін в організмі матері, включаючи зміни в грудях матері. Розміри та форма грудей стають більшими, щоб підготувати тіло матері до грудного вигодовування дитини. Ця збільшена грудь робить шкіру материнських грудей розтягнутою та розширеною, що може спричинити свербіж соска та грудей. Свербіж сосків під час вагітності може бути незначною проблемою, але, звичайно, це 4 проблеми, які часто виникають, коли ви вагітні, особливо якщо ви перебуваєте в громадському місці.

Як ви справляєтеся з сверблячкою сосків під час вагітності?

Розслабтеся, вагітним жінкам не потрібно хвилюватися, якщо вони відчувають свербіж сосків. Існує кілька способів лікування свербіння сосків під час вагітності, а саме:

1. Використовуйте лосьйон

В лосьйон, містить вітамін Е, какао-масло , алое вера та ланолін. Цей вміст може зменшити свербіж у сосках. Ви можете подати заявку лосьйон до сосків щоранку та ввечері перед сном, щоб зменшити свербіж. Однак не використовуйте лосьйон містять спирт або ароматизатор. Спирт або ароматизатори можуть пересушити шкіру. Суха шкіра частіше свербить.

2. Використовуйте зволожуючий крем

Зволожуючі креми можуть підтримувати зволоження шкіри навколо сосків, тим самим запобігаючи сухість шкіри. Зазвичай свербіж викликаний сухістю шкіри під час вагітності. Використовуйте зволожуючий крем в потрібний час, а саме після того, як ви приймаєте душ. Можна застосовувати зволожуючий крем вранці та перед сном на ніч. Це може допомогти зафіксувати вологу у вашій шкірі протягом дня і зберегти шкіру гладкою.

3. Використовуйте вазелін

вазелін може додати додаткової вологи шкірі сосків. Насправді функція вологи, яка забезпечується вазелін може перевищувати лосьйон. Це, звичайно, може допомогти вам зменшити відчуття свербіння. Ви можете подати заявку вазелін при цьому обережно масажуючи груди кілька разів на день. Вам також рекомендують використовувати вазелін після використання зволожуючого крему. Це робиться для того, щоб ваша шкіра залишалася зволоженою і не пересихала.

4. Уникайте різкого мила, миючих засобів та парфумів із сильним запахом

Використання мила, миючих засобів, духів та інших ароматизаторів може спровокувати свербіж на шкірі. Це може статися, оскільки ваша шкіра стає більш чутливою під час вагітності. Тому, якщо соски сверблять під час вагітності, слід використовувати миючі засоби без запаху, мило без запаху, а також духи.

5. Використання бюстгальтера для годування

У період вагітності у вас повинні спостерігатися зміни в розмірі грудей. Ваш бюст збільшився, тому, можливо, вам доведеться змінити розмір бюстгальтера на той, який підходить більше. Занадто тісний бюстгальтер може спричинити тертя на шкірі та дратувати ваші соски. Це в свою чергу може спричинити свербіж.

Пот, що виходить, також може потрапити в бюстгальтер, що може спричинити свербіж. Тому, якщо ви вважаєте, що ваш розмір бюстгальтера не підходить, слід шукати більший розмір бюстгальтера. Також потрібно буде знайти спеціальний бюстгальтер для годування груддю, щоб ви могли носити його після пологів.

Ще один спосіб боротьби з сверблячими сосками

Крім того, є кілька додаткових способів запобігання свербіння сосків:

• Наносити оливкову олію або какао-масло до ваших сосків, щоб забезпечити шкіру вологою.
• Уникайте носити тісний одяг, оскільки він може дратувати шкіру. Рекомендуємо використовувати вільний одяг з бавовни. Ця сорочка може допомогти вбирати піт і запобігати свербіж на шкірі. Широкий одяг також виглядає зручнішим для носіння вагітним жінкам.
• Пийте багато води, щоб залишатися зволоженою, особливо якщо ви відчуваєте, що ваша шкіра суха.
• Дотримуйтесь особистої гігієни, а також чистоти грудей. Це робиться для профілактики грибкових та бактеріальних інфекцій, які можуть викликати свербіж сосків.