Діабет (діабет): симптоми, причини та лікування

х

Визначення

Що таке цукровий діабет?

Цукровий діабет (або просто діабет) - це хронічне захворювання, яке характеризується високим рівнем цукру (глюкози) у крові. Цей стан також часто називають діабетом або діабетом.

Цукор у крові повинен засвоюватися клітинами організму, а потім перетворюватися на енергію. Інсулін - це гормон, завдання якого полягає у сприянні засвоєнню глюкози в клітинах організму для переробки в енергію, а також накопиченні деякої кількості глюкози як запасу енергії.

Якщо є втручання в роботу інсуліну, людина має високий ризик розвитку діабету. Діабет може бути викликаний декількома станами, такими як:

• Нестача вироблення інсуліну підшлунковою залозою
• Порушення реакції організму на інсулін
• Вплив інших гормонів, що пригнічують показники інсуліну

Якщо ігнорувати цей стан, а рівень цукру в крові залишається високим без контролю, діабет може породити різні небезпечні ускладнення.

Види цукрового діабету

На основі трьох умов у дослідженні описана причина Вступ до цукрового діабету Існує кілька типів діабету, які часто зустрічаються, а саме:

1. Діабет 1 типу

Діабет 1 типу - це аутоімунний розлад, що спричинює пошкодження клітин, що виробляють гормон інсулін у підшлунковій залозі. Як результат, організму не вистачає інсуліну. Відсутність вироблення інсуліну може збільшити рівень глюкози в крові.

Зазвичай симптоми діабету частіше виявляються в більш молодому віці, особливо в дитячому або юнацькому віці.

2. Цукровий діабет 2 типу

Діабет 2 типу - найпоширеніший тип діабету. Цей стан частіше зустрічається у дорослих, особливо у віці старше 30 років.

Зазвичай такий стан виникає через те, що здатність виробляти інсулін ослаблена або здатність організму реагувати на інсулін знижена. Діабет 2 типу, як правило, виникає через проблеми із способом життя.

3. Гестаційний діабет

Гестаційний діабет - це діабет, який виникає лише у вагітних жінок. Цей стан може спричинити проблеми як для матері, так і для дитини, якщо його не лікувати. Якщо швидко поводитись правильно, діабет зазвичай повністю виліковується після пологів.

Ознаки та симптоми

Які ознаки та симптоми цукрового діабету?

Діабет часто спочатку не проявляє жодних симптомів. Багато людей не усвідомлюють, що у них тривалий час хворіли на цукровий діабет, оскільки відсутні тривожні симптоми.

Незважаючи на це, симптоми діабету 1 типу зазвичай з’являються швидше, ніж тип 2, який, як правило, погіршується повільно.

Ось деякі типові ознаки та симптоми цукрового діабету, які вам потрібно знати:

• Часто відчувають спрагу або голод
• Часте сечовипускання, іноді щогодини (поліурія)
• Слабкий, млявий і безсилий
• Часті інфекції, такі як інфекції шкіри, піхви, молочниці або сечовивідних шляхів
• Діабетні рани важко загоюються
• Затуманений зір
• Свербіж шкіри, особливо в області паху або піхви
• Втрата ваги раптово

Іншими симптомами діабету, про які слід пам’ятати, є:

• Нудота або блювота
• Сухість у роті
• Десна часто набрякла і болить
• Ноги часто болять, поколюють і оніміють
• Чорні плями та лусочки на шкірі
• Сексуальна дисфункція, така як еректильні розлади

Раннє знання симптомів цукрового діабету полегшить вам контроль цього діабету та запобіжить небезпечним ускладненням діабету.

Коли слід звертатися до лікаря?

Більшість людей часто не усвідомлюють, що страждають на цукровий діабет, поки рівень цукру в крові не підскочить і не спричинить різні важкі симптоми.

Ось чому, якщо ви відчуваєте вищезазначені симптоми або маєте підозри, не соромтеся звертатися до лікаря.

Причина

Які причини діабету?

Перш ніж знати, що викликає діабет, потрібно знати, як глюкоза переробляється організмом. Глюкоза дуже важлива для організму, оскільки вона працює як джерело енергії для клітин, тканин та органів, особливо мозку.

Глюкоза насправді походить з їжі, яку ви їсте, частина її буде використана клітинами організму, а частина зберігається як запас енергії в печінці (печінці). Тип глюкози, що зберігається в печінці, називається глікогеном.

Якщо ви не їли, рівень цукру в крові автоматично буде низьким. Щоб запобігти цьому, печінка розщеплює глікоген до глюкози і врівноважує рівень цукру в крові, щоб залишатися нормальним.

Точна причина цукрового діабету, 1 або 2 типу, не визначена. Однак експерти Американської діабетичної асоціації підозрюють, що високий рівень цукру в крові, який спричиняє кілька типів діабету, спричинений наступним:

1. Аутоімунні стани

Аутоімунний стан, що викликає цукровий діабет, виникає, коли ваша імунна система атакує і руйнує клітини підшлункової залози, які відповідають за вироблення гормону інсуліну.

Гормон інсулін відіграє важливу роль у засвоєнні глюкози клітинами організму. Коли є порушення в роботі підшлункової залози, вироблення інсуліну може бути зменшено або навіть припинено. В результаті рівень цукру в крові зростає, оскільки без допомоги інсуліну глюкоза не може належним чином засвоюватися клітинами організму.

2. Інсулінорезистентність

Діабет виникає через те, що жирові, печінкові та м’язові клітини організму не реагують належним чином на інсулін. У медичному світі такий стан відомий як інсулінорезистентність.

Резистентність до інсуліну сама по собі робить клітини організму нездатними приймати цукор в крові для переробки в енергію. Це сигналізує про те, що організм відчуває дефіцит цукру, тим самим розщеплюючи глікоген.

Зрештою, цукор буде продовжувати накопичуватися і спричиняти високий рівень цукру в крові, що називається гіперглікемією.

Фактори ризику

Які фактори ризику для цього стану?

Фактори ризику - це фактори, які роблять вас більш схильними до розвитку діабету. Цитуючи на сторінці клініки Майо, ось різні речі, які можуть поставити вас під високий ризик розвитку діабету:

• Історія сім'ї
• Схильні до деяких вірусних інфекцій
• Наявність пошкодження клітин імунної системи (аутоантитіла)
• Дефіцит вітаміну D
• Є старше 45 років
• Ожиріння, також відома як надмірна вага
• Ліниво рухатися
• Сімейна історія хвороби
• Переддіабет
• Майте в анамнезі захворювання СПКЯ
• У вас був гестаційний діабет під час попередньої вагітності
• Майте діабет до вагітності
• Викидень або мертвонародження (мертвонародження) не знаючи причини
• Ожиріння до вагітності
• Вагітна у віці більше 30 років

Діагностика

Як лікарі діагностують це захворювання?

Деякі люди дійсно можуть відчувати симптоми цього захворювання, тому проконсультуйтеся з лікарем. Однак деякі хворі можуть взагалі не відчувати симптомів, тому хворобу важко виявити з самого початку.

Тому для постановки діагнозу діабету лікарі покладаються не лише на результати регулярного фізичного обстеження. Для визначення рівня цукру або глюкози в крові необхідний ряд тестів.

Загальні тести, що проводяться для діагностики цукрового діабету, включають:

• Миттєвий тест на рівень цукру в крові: аналіз цукру в крові, який можна зробити в будь-який час.
• Аналіз цукру в крові натще: тест на рівень цукру в крові, який роблять після голодування протягом приблизно 8 годин.
• Пероральний аналіз цукру в крові: Вам потрібно поститись протягом ночі, перш ніж робити цей тест, тоді тест робиться через 2 години після того, як ви з’їсте перший прийом їжі. Фіксований високий рівень цукру після їжі свідчить про наявність у вас діабету.
• Тест на глікогемоглобін або HbA1C: Проведено тест HbA1C, щоб з’ясувати середнє значення цукру в крові за останні кілька місяців. Цей тест зазвичай роблять регулярно кілька разів на рік після позитивного тесту на діабет.

Лікування

Як ви лікуєте діабет?

Цукровий діабет - невиліковна хвороба. Однак це не означає, що ви не можете жити здоровим.

Поки не здавайтесь, адже цю хворобу ще можна подолати та контролювати. Один з них, пройшовши лікування діабету. Лікування залежить від типу діабету, з яким ви переживаєте, ось кілька варіантів лікування ліками від діабету:

1. Ін’єкція інсуліну

Коли у вас діабет 1 типу, імунна система атакує клітини, що виробляють інсулін, так що рівень інсуліну, що виробляється організмом, знижується. Тому лікарі зазвичай призначають ін’єкції інсуліну.

Кілька типів інсуліну, які можна вводити, включають:

• Інсулін швидкої дії: працює швидко, щоб знизити рівень цукру в крові.
• Яінсулін повільної дії: на противагу швидкій дії, цей інсулін працює повільно, знижуючи рівень цукру в крові.
• Інсулін проміжної дії: хоча тривалість ін'єкції цього типу інсуліну є відносно великою, інсулін проміжної дії зазвичай поєднується з більш швидкою дією, щоб максимізувати переваги ін'єкції.

2. Ліки

Люди, які страждають на діабет, як правило, не можуть належним чином використовувати існуючий інсулін.

Не всі хворі на діабет потребують ліків. У деяких випадках лікар може просто попросити пацієнта змінити спосіб життя, щоб зробити його здоровішим, наприклад, регулярно займатися спортом та дотримуватися спеціальної дієти.

Ну, а коли цих двох методів недостатньо, тоді лікар призначить ряд препаратів від цукрового діабету, щоб допомогти знизити рівень цукру в крові. Деякі препарати від цукрового діабету, які часто призначають лікарі, це:

• Метформін
• Піоглітазон
• Препарати класу сульфонілсечовини
• Агоніст
• Репаглінід
• Акарбозний
• Ситагліптин
• Натеглінід

3. Вести здоровий спосіб життя

Якщо у вас діабет 2 типу, основним лікуванням, яке зазвичай рекомендують лікарі, є зміна способу життя. Ці зміни способу життя зазвичай включають здорове харчування та регулярні фізичні вправи. Дієта, яка застосовується, також може бути у формі вибору продуктів з низьким вмістом цукру.

Домашні засоби

Що я можу зробити для контролю діабету?

Під час лікування ваш лікар, як правило, попросить вас їсти більш поживну, нежирну і калорійну їжу для контролю рівня цукру в крові.

Так само при регулярних фізичних вправах для досягнення ідеальної ваги тіла.

Далі наведено рекомендації щодо здорового способу життя при цукровому діабеті:

• Їжте складні вуглеводи, такі як коричневий рис, запечена картопля, вівсяна каша, цільні зерна та інші продукти, такі як горіхи, риба та нежирне м’ясо.
• Замініть цукор підсолоджувачами, які мають низьку калорійність і містять хром, щоб поліпшити роботу інсуліну в організмі.
• Збільште споживання зелених овочів, таких як брокколі та шпинат, а також фрукти, які можна переробити на сік без цукру.
• Робіть помірні фізичні вправи, придатні для хворих на цукровий діабет, такі як ходьба, плавання, їзда на велосипеді біля вашого будинку.
• Вправляйтеся не менше трьох разів на тиждень спочатку приблизно 30-45 хвилин або 5-10 хвилин, щоб поступово збільшувати інтенсивність вправи.
• Перевірте рівень цукру в крові до, під час та після фізичних вправ. Переконайтесь, що рівень цукру в крові не нижче 70 мг / дл.
• Проведіть кілька інших заходів, щоб залишатися активними, наприклад, прибирання будинку та садівництво.
• Ретельно перевіряйте і фіксуйте рівень цукру в крові щодня. Рівень цукру в крові у хворих на цукровий діабет необхідно регулярно контролювати, а саме до і після їжі та перед сном.

Профілактика

Як попередити цукровий діабет?

Діабет 1 типу дуже важко запобігти, оскільки він тісно пов’язаний з генетичними факторами та аутоімунними станами. Однак, на щастя, діабет 2 типу все ще можна запобігти.

Як попередити діабет можна за допомогою здорового способу життя, такого як:

1. Мати ідеальну масу тіла

Ожиріння є одним з основних факторів ризику розвитку діабету типу 2. Настійно рекомендується дотримуватися дієти (дієти) з низьким вмістом калорій і жиру як найкращого способу профілактики діабету.

2. Їжте багато фруктів та овочів

Вживаючи свіжі овочі та фрукти щодня, ви можете зменшити ризик розвитку діабету.

3. Зменшити споживання цукру

Щоб підтримувати нормальний рівень цукру в крові, вам потрібно обмежити споживання цукру, але це не означає, що ви антигула. Ви можете замінити цукор підсолоджувачами з низьким вмістом цукру і контролювати щоденне споживання калорій.

4. Активні види спорту

Намагайтеся робити вправи принаймні 30 хвилин на день 3-5 разів на тиждень, щоб максимально досягти вашої ідеальної цілі ваги тіла.

На додаток до чотирьох наведених вище методів, ви також можете регулярно проконсультуватися зі своїм лікарем або самостійно перевіряти рівень цукру в крові вдома, якщо у вас є фактори, які піддають вас ризику. Таким чином, ви можете швидше виявити і передбачити діабет.