5 способів лікування вагінізму за допомогою партнера

Вагінізм - це розлад вагінальних м’язів, що спричиняє його спазм або закриття, коли він стимулює область, в тому числі під час проникнення. Це може викликати у жінки нездужання під час сексу, а то й зовсім неохоче. Отже, що ви повинні робити, поки ваша партнерка лікує свій вагінізм?

Допоможіть парам лікувати вагінізм

Вагінізм - це розлад, який піддається лікуванню, хоча це вимагає часу. Однак медична терапія походить не тільки від того, що каже лікар, але й від вашої підтримки.

Якщо у вашого партнера такий стан, ви можете допомогти у лікуванні вагінізму, виконавши такі дії:

1. Озбройтеся інформацією про стан свого партнера

Коли у вашої партнерки вагінізм, ви повинні розгубитися. Секс, який повинен бути пристрасним, повинен бути застійний тому що партнер боїться болю. Крім того, ноги, ступні та піхва також напружуються і опосередковано чинять опір, коли вас стимулюють.

Уникайте висловлювати емоції партнеру, якщо ви вдвох давно не займалися сексом через їх стан. Це ризикує його травмувати, і його стан може погіршитися.

Цей стан не тому, що він цього не хоче, але саме його організм спричиняє реакції відторгнення несвідомо і неконтрольовано, особливо у піхвовій області.

Вагінісімус нормальний, особливо коли це перша ніч. Стрес, збентеження та напруга є одними з пускових факторів. Однак якщо це відбувається протягом тривалого часу, це серйозна проблема, з якою повинен негайно звернутися лікар.

Для цього озбройтеся читком інформації про пари, які страждають на вагінізм.

2. Супроводжуйте свого партнера для секс-терапії

Отримавши достатньо інформації про визначення та про те, як лікувати вагінізм, саме час проявити прихильність та лояльність до свого партнера, супроводжуючи його до терапевта.

Потім терапевт розповість вам, на які механізми реагує організм жінки на стимуляцію, і що може спричинити її вагінізм. Терапевт також може допомогти вам обом зрозуміти, що з цим можна зробити.

3. Супроводжуйте партнера для відвідування шлюбних консультацій

Консультування у справах подружжя - це не просто вирішення питань розлучення в домашньому господарстві. Консультування також багато робить для проблем подружжя, включаючи пари, які хочуть лікувати вагінізм.

Функція консультування тут полягає в тому, щоб пояснити, допомогти та вирішити обидві ваші проблеми, щоб не пошкодити стосунки.

У той час як під час шлюбних консультацій ви, швидше за все, також будете використовувати методи розслаблення та гіпнозу, які можуть збільшити розслаблення тіла, щоб жінки могли почувати себе комфортніше в інтимних стосунках.

4. Носіть вагінальний розширювач

Ваш лікар або консультант зазвичай рекомендує вам і вашому партнеру навчитися користуватися вагінальними розширювачами. Використання цього розширювача повинно проходити під наглядом професійного терапевта.

Спосіб його використання полягає у розміщенні конічного розширювача у піхві. З часом розширювач стане більшим. Це допомагає вагінальним м’язам розтягуватися і ставати еластичними

Потім, щоб збільшити близькість, допоможіть своєму партнеру вставити або ввести розширювач у піхву. Як правило, використання цього вагінального розширювача здійснюватиметься після того, як ви обоє пройдете терапію та консультації для лікування вагінізму.

5. Вправи Кегеля разом

Ви також можете допомогти лікувати вагінізм партнера, практикуючи вправи Кегеля разом. Кегель функціонує для підтяжки та розслаблення м’язів тазового дна. Ці м’язи контролюють вагіну, пряму кишку та сечовий міхур жінки.

Ви можете відчути наявність цих м’язів під час сечовипускання. Після початку сечовипускання спробуйте зупинити потік. Як правило, ви використовуєте м’язи тазового дна, щоб зупинити потік сечі.

Ось етапи виконання вправ Кегеля:

• Спочатку спорожніть сечовий міхур
• Скоротіть м’язи тазового дна і рахуйте до 10.
• Розслабте таз і порахуйте до 10
• Повторюйте цей сеанс 10 разів тричі на день.
• Щоб успішно зміцнити м’язи тазового дна, не використовуйте м’язи преса, сідниці або стегна під час виконання цієї вправи.

х