Догляд за шкірою є обов’язковим для запобігання зморшок з 20 років

Засоби догляду за шкірою, такі як креми проти зморшок, зазвичай використовують люди старше 40 років, але зараз все більше і більше компаній з краси пропонують креми проти старіння для 20-30-х років. Насправді, чи правда, що у ваші 30 років вам потрібен лікувальний крем, щоб ваша шкіра виглядала молодшою? Які способи та догляд за шкірою запобігають появі зморшок? Перевірте огляди нижче, давайте!

Навіщо потрібен догляд за шкірою для запобігання зморшок?

З кінця 20-х до середини 30-х ви ввійдете в період попереднього старіння. У цей момент ви можете почати помічати лінії навколо очей та рота або темні плями, викликані сонцем. Це насправді нормально, і найгірших ризиків все ж можна уникнути за допомогою певних процедур для шкіри.

Два основні фактори, що спричиняють попереднє старіння, - це пошкодження сонцем та (на жаль) ваша генетика. Однак поки не хвилюйтеся. Ви все ще можете запобігти, затримати, відновити та усунути ознаки старіння шкіри.

Якщо ви відчуваєте, що ваша шкіра за цей час перебувала надто сильно на сонці, тоді вам слід якомога швидше почати користуватися антивіковими кремами або процедурами. Захист від сонця за допомогою сироватки, кремів та зволожувачів, що містять антиоксиданти, може врятувати вашу шкіру. Крім того, ви можете набагато більше зробити для своєї шкіри.

Запобігайте появі зморшок різноманітними методами догляду за шкірою

Ось декілька речей, які ви можете зробити, щоб розпочати з антивіковим доглядом за шкірою:

1. Почніть з сонцезахисний крем особова спеціальність

Першим кроком у догляді за шкірою для запобігання старіння є використання сонцезахисних засобів, таких як сонцезахисний крем, сонцезахисний крем, або сонцезахисний крем, який захистить вас від шкідливих ультрафіолетових променів сонця. Використовуйте крем із SPF 15, 20, 30 щодня на обличчі, якщо хочете вийти з дому.

2. Не забувайте носити його також на шиї та руках

Окрім обличчя, не забувайте про область шиї та рук. Це ділянка, яка найчастіше піддається сонячним променям, але за іронією долі також це ділянка шкіри, про яку найчастіше забувають обробляти. Не дивуйтеся, побачивши багато жінок середнього віку, які робили дорогий догляд за шкірою, але шкіра на шиї та руках все ще повна зморшок.

3. менше пийте, використовуючи соломинку, оскільки це може спричинити зморшки

Вживають напої за допомогою соломинки, як вважають, викликають тонкі лінії навколо рота. Будь-який рух м’язів, який повторюється за своєю природою, спричинить зморшки. Щоб запобігти появі зморшок навколо рота, зменшіть використання соломинки.

Крім того, догляд за шкірою для запобігання зморшок в області шкіри та чола можна лікувати, застосовуючи ретиноловий крем на ніч навколо рота (особливо на лінії посмішки) та чола.

4. Використовуйте крем для очей

Шкіра навколо очей - це найтонша шкіра на всьому тілі, а це означає, що ця область буде першим місцем, де з’являються зморшки. У середині 20-х років використовуйте крем для очей, який може живити область навколо очей і захищати вас від ліній в куточках очей.

Не забувайте також носити сонцезахисні окуляри із захистом від ультрафіолету, коли ви вирушаєте на пляж або під жарке сонце.

5. Вживайте їжу, що містить антиоксиданти

Окрім догляду за шкірою ззовні, вам також потрібно доглядати за шкірою зсередини. Вживання продуктів, що містять антиоксиданти, насправді може затримати старіння в організмі. Звикніть споживати зелений чай, овочі, фруктові ягоди, горіхи та темний шоколад (темний шоколад).

х