6 Найпростіша перша допомога, якою ви повинні оволодіти

Всім рекомендується мати базові навички та знання з надання першої медичної допомоги. Тому що ви не знаєте, що буде в майбутньому. Збільшуючи знання про першу допомогу, з поганими умовами можна впоратися швидше та точніше. Ось основні речі, які ви повинні знати, якщо хочете зробити першу допомогу.

Основи надання першої допомоги ви повинні знати

1. Перша допомога для боротьби з синцями

• Ви повинні зробити: стиснути забиту частину тіла кубиками льоду.
• Уникайте цього робити: прийміть теплий душ.

Синці можуть бути спричинені чим завгодно, будь то удар, удар чи щось інше. Пурпурно-блакитний колір, що з’являється на поверхні шкіри, виникає через розбиті судини і призводить до згортання крові. Стискання кубиками льоду є формою надання першої допомоги для звуження зламаних судин і повільного їх відновлення.

Протягом перших 48 годин потрібно буде прикладати лід до місця забиття протягом 20 хвилин щогодини. Потім, після того, як пройде 48 годин, ви повинні замінити компрес тканиною, змоченою теплою водою, щоб стимулювати нормальну циркуляцію.

2. Перша допомога для боротьби із сонячними опіками

• Ви повинні зробити: стисніть обпечену ділянку тканиною, змоченою в холодній воді.
• Уникайте цього робити: нанести мазь, що містить алое віру або вітамін Е.

Найчастіша причина сонячних опіків або пухирів виникає через випадкове торкання гарячих предметів або потрапляння на них гарячої олії. Якщо опіки досить сильні, вам потрібно доставити їх до відділення невідкладної допомоги для швидкого лікування.

Чекаючи приїзду швидкої допомоги, ви можете покласти тканину, змочену в холодній воді заздалегідь. Не застосовуйте опіки жодною маззю, оскільки це може спричинити подразнення.

3. Перша допомога при проколі сторонніми предметами

• Ви повинні зробити: видалити проколотий фрагмент за допомогою маленької голки або пінцета.
• Уникайте цього робити: ігноруйте це або занурте частину тіла у воду.

Коли вас проколює сторонній предмет, наприклад дерево, а потім невелика частина цього предмета залишається у вашій шкірі, його потрібно швидко видалити. Перша допомога повинна бути зроблена швидко, тому що якщо це занадто пізно, це може спричинити зараження. Чим довше сторонній предмет залишається у вашій шкірі, тим більший ризик зараження.

За допомогою пінцета витягніть сторонні предмети, такі як тріска. Не занурюйте проколене тіло у воду, оскільки це може зробити деревну тріску м’якшою та важче видалити. Отримавши пластівці, промийте ділянку тіла з милом і нанесіть антибактеріальну мазь.

4. Перша допомога в боротьбі з відкритими ранами в результаті порізів або порізів

• Ви повинні зробити: промити пошкоджену частину тіла милом і проточною водою.
• Уникайте цього робити: промити рану спиртом.

Перша допомога, якщо хтось відчуває це, полягає в тому, щоб зробити поранену ділянку чистою, щоб ви могли очистити її милом і проточною водою. Тим часом, якщо ви вживаєте алкоголь, рідина насправді надасть печіння вашій рані.

Переконавшись, що рана промита чисто, можна нанести на рану антисептичну мазь і закрити рану бинтом.

5. Перша допомога для подолання носової кровотечі

• Ви повинні зробити: стискати ніс, щоб запобігти кровотечі.
• Уникайте цього робити: вкладіть тканину в ніс під час нахилу голови.

Насправді, нахил голови назад і набивання носа тканиною лише змусять кров падати до горла та шлунка. Якщо ви проковтнете занадто багато крові, це буде гірше для вашого здоров’я. Тож найкращий спосіб - це взяти тканину або тканину, а потім стиснути ніс, використовуючи це. Потримайте 10 хвилин або поки носова кровотеча не припиниться.

6. Перша допомога для подолання розтягнення і спазмів

• Ви повинні зробити: стиснути уражену частину льодом.
• Уникайте цього робити: стиснути теплою вологою ганчіркою.

Дуже можливо, що у вас виникають судоми і розтягнення в результаті активності. Що можна зробити, щоб зменшити цю проблему, - стиснути напружену частину тіла кубиками льоду. Цей холодний компрес допомагає позбутися від запалення і набряків. Робіть це приблизно протягом 24 годин.