Зміст:
- Які способи лікування свербіння очей вночі?
- 1. Завжди підтримуйте гігієну очей
- 2. Використовуйте теплий або холодний компрес
- 3. Уникайте алергенів
- 4. Використовуйте зволожувач
Свербіж очей насправді може виникати в будь-який час, але унікальним є те, що деякі люди усвідомлюють, що свербіж в очах з’являється лише вночі. Або тому, що ви занадто зосереджені на заняттях вдень, часто схильні до дії алергенів, а сухість очей - невелика частина причини нічного свербіння очей. Отже, щоб ви краще спали вночі і вас не турбували, вам слід з’ясувати, як лікувати свербіж очей, який ви відчуваєте вночі.
Які способи лікування свербіння очей вночі?
Не дозволяйте споживати нічний час відпочинку лише тому, що ви зайняті тертям очей. Отже, спробуйте різні способи лікування свербіння очей, які можуть виникати вночі:
1. Завжди підтримуйте гігієну очей
Спробуйте ще раз згадати, чи не знайшли ви часу на регулярне очищення та підтримку здоров’я очей? Якщо ні, почніть впроваджувати це зараз. Причина в тому, що хімікати, пил, забруднення, бруд та макіяж на очах, що накопичуються, можуть змусити очі відчувати свербіж.
Ось чому підтримка чистоти очей на ніч допоможе зняти настирливий свербіж. Спочатку зніміть макіяж з очей, якщо ви ним користуєтеся. Потім промийте очі водою, а потім витріть насухо. Продовжуйте застосовувати очні краплі, які можуть видалити бруд з очей і зберегти їх свіжістю.
Не забудьте зняти контактні лінзи, якими ви користувались цілий день перед сном.
2. Використовуйте теплий або холодний компрес
Вас мучить свербіж в очах, який не зникає? Можна накласти теплий компрес на свербляче око, щоб відвернути відчуття свербіння. Особливо, якщо ваш свербіж викликаний псевдонімом чувак .
Однак, якщо свербіж в очах викликаний кон’юнктивітом, інший спосіб лікування свербежу в очах - холодний компрес. Зазвичай цей крок роблять, коли свербіж супроводжується почервонінням очей.
3. Уникайте алергенів
Хоча його часто вважають дріб'язковим, найкраще лікувати алергію, яка викликає нічний свербіж очей. Найпростіший крок - уникати цих алергенів, поряд із використанням очних крапель або прийомом антигістамінних препаратів відповідно до рекомендацій лікаря.
Не забувайте регулярно міняти постільну білизну і прибирати ліжко, оскільки це може стати гніздом для накопичення алергії, що викликає бруд і пил.
4. Використовуйте зволожувач
Окрім вживання наркотиків та гігієни очей, використовуйте зволожувач може допомогти додати вологу в повітря. Поступово симптоми свербежу очей вночі поступово зменшуватимуться, оскільки повітря вже не сухе. Зволожувач можна використовувати в будь-який час, особливо коли погода холодна і суха, коли вологість повітря знижується.
