Вібратор, що спалює жир, чи справді це може зробити вас стрункою?

Хто б не спокусився спробувати вібраційний пристрій, який, як кажуть, робить тіло тонким і спалює весь жир? Так, вважається, що цей вібратор для спалювання жиру може допомогти комусь легко схуднути. Насправді, сказав він, просто сидячи або лежачи під час носіння цього інструменту, ваш жир буде спалюватися. Як можна?

Переваги вібратора для спалювання жиру, за заявою виробника

Якщо ви дотримуєтеся рекомендацій, видно з реклами в ЗМІ, ви можете використовувати ці вібраційні інструменти, виконуючи різні дії. Будь то сидячи, лежачи або займаючись іншими справами. Поки ви робите щоденну діяльність, вібраційний інструмент, який ви наносите на своє тіло, призведе до втрати жиру через вібрації. Насправді дуже перспективний, особливо для тих з вас, кому лінь займатися спортом на вулиці через напружений графік або не хочеться занадто втомитися.

Деякі виробники цих пристроїв навіть стверджують, що якщо людина користується вібраційними інструментами лише 15 хвилин протягом одного дня і робить це принаймні три рази на тиждень, це може збільшити гнучкість тіла, м’язову силу, покращити кровотік, зменшити рівень жиру і, що найголовніше, зменшити масштаби тіла.

За даними досліджень, справжні переваги вібраційних інструментів

До цього часу існує дуже мало медичних досліджень, пов’язаних з вібраційними інструментами для схуднення. Однак деякі існуючі дослідження стверджують, що ці вібраційні пристрої можуть мати хороші переваги для здоров’я, такі як збільшення м’язової сили.

Насправді, дослідження свідчить, що вібрація тіла, отримана від цих пристроїв, може бути використана для лікування певних захворювань, таких як:

• Лікуйте біль у спині
• Сприяє зміцненню та підтримці рівноваги у людей похилого віку
• Зменшує втрату кісткової маси

Але це повинно проходити під наглядом медичної бригади та за рекомендацією лікаря використовувати вібраційні інструменти.

Чи може вібратор замінити вправу?

Вібрації, які отримує ваше тіло, доки ви використовуєте цей інструмент, насправді можуть змусити трохи жиру в організмі зникнути. Однак спалений жир - ніщо у порівнянні із звичайними фізичними вправами, такими як ходьба, плавання, біг підтюпцем , або на велосипеді.

Більше того, ви використовуєте вібратор, сидячи перед телевізором, і закуска у вас у руці. Звичайно, результати, які ви отримуєте, навпаки, жир у вашому тілі збільшується в рази. Можливо, ви цього не усвідомлюєте, тому що ви теж вірите обіцянкам або претензіям вібратора. Але саме це і робить вібраційні інструменти небезпечними, ви занадто залежні від усіх результатів цих інструментів.

Поради щодо використання вібратора для схуднення

По суті, якщо ви плануєте дієту, щоб зменшити вагу, ви не можете покладатися просто на вібраційні інструменти. Також доводиться регулярно робити вправи і їсти здорову їжу. Але справді вібраційні засоби можуть максимізувати результати вашої дієти.

Дослідження, проведене Європейською асоціацією з вивчення ожиріння, показало, що група людей з ожирінням, які приймають здоровий спосіб життя та використовують вібратор, сильно схудла. Тож не варто вішати всі результати своєї дієти лише на струшуванні тіла протягом усього дня.

х