Чи може бути, що безсоння є ознакою вагітності на ранніх термінах?

Деякі жінки можуть не відчувати жодних ознак, коли вагітність вступає в перший триместр. З іншого боку, не мало жінок скаржаться на зміни режиму сну і навіть на безсоння, хоча зазвичай вони ніколи цього не відчувають. Якщо так, то чи можна безсоння вважати ознакою вагітності на ранніх термінах?

Як розрізнити регулярні порушення сну та безсоння до вагітності? Ось пояснення.

Зв’язок між безсонням та ознаками вагітності на ранніх термінах

Основною причиною безсоння на ранніх термінах вагітності можуть бути гормональні зміни. Коли ви вагітні, кількість гормону прогестерону збільшиться. Цей гормон може спровокувати втому та сонливість протягом дня, що може змусити вас частіше дрімати. Як результат, у вас можуть бути проблеми зі сном і легше прокидатися вночі.

Інші фактори, що трапляються з вашим організмом, також можуть погіршити цей стан. Вагітність може спричинити ряд побічних ефектів, таких як нудота, почастішання сечовипускання, біль у спині, біль у грудях, підвищення апетиту та синдром неспокійних ніг . Усі ці умови можуть заважати вашому довгому нічному сну, впливаючи на загальну якість сну.

Порушення сну під час вагітності також може бути спричинене тривогою, яке відчуває мати. Це занепокоєння зазвичай виникає через страх перед викиднем або проблемами зі здоров’ям, які можуть виникнути у вас або плода. Крім того, інші джерела тривоги, такі як стрес, фінансові проблеми чи інші проблеми, також можуть викликати тривалу тривогу.

Ознаки ранньої вагітності, такі як безсоння, є загальними протягом перших трьох місяців вагітності. Зазвичай це розлад починає зменшуватись із настанням терміну вагітності, а потім з’являється знову, коли вагітність наближається до останніх тижнів. Причиною є збільшення шлунка, що ускладнює вам пошук найбільш зручної пози для сну.

Чи є безсоння певним ознакою вагітності на ранніх термінах?

Безсоння - один із ранніх ознак, що спостерігається у більшості мам під час молодої вагітності. Однак цей стан не обов'язково використовувати як показник для визначення вагітності.

Для цього є кілька причин. По-перше, це порушення сну зазвичай виникає лише після перших тижнів вагітності, і частота його виникнення недостатньо часта, щоб бути маркером вагітності. Через це, вважаючи безсоння ознакою ранньої вагітності, насправді може пізно виявити вагітність.

По-друге, безсоння є досить поширеним розладом сну і може трапитися з будь-якою людиною, як чоловіком, так і жінкою. На відміну від таких симптомів вагітності, як Ранкова хвороба більш конкретно у вагітних, ця скарга є занадто загальною, щоб розглядати її як основну ознаку вагітності на ранніх термінах.

Незважаючи на те, що ви часто відчуваєте безсоння, цей стан не є єдиною ознакою вагітності на ранніх термінах. Існують ще різні характеристики вагітності, які ви можете спостерігати, щоб переконатися, що ви дійсно вагітні.

Одним з найкращих способів самостійно виявити вагітність є використання тестовий пакет . Потрібно лише вранці помістити цей засіб у невелику кількість сечі, і результати з’являться через кілька хвилин. Чим швидше буде виявлена ​​вагітність, тим краще. Причина в тому, що золотий період життя дитини розпочався з того часу, як вона була в утробі матері.

х