Переваги фініків для вагітних перед пологами (можуть прискорити сутички)

Фініки є джерелом калію для організму і містять інші важливі поживні речовини, такі як магній, мідь та марганець. Ну, згідно з дослідженням Йорданського університету науки і технологій, опублікованим Journal of Obstetrics and Gynecology, повідомляється, що жінки, які регулярно їдять фініки на пізніх термінах вагітності, мали більш плавний нормальний процес без необхідності покладатися на медичну індукцію від лікар. Далі наводиться подальше пояснення переваг фініків для вагітних жінок та пологів.

Переваги фініків для вагітних перед пологами

Ось деякі переваги фініків для вагітних перед пологами.

1. Постачання природного окситоцину для прискорення скорочень

Фініки виробляють гормон окситоцин, який функціонує для стимулювання скорочень матки та полегшення пологів. Під час пологів слабким сутичкам зазвичай вводять додатковий окситоцин через голку для повторного посилення скорочень матки. У післяпологовий період цей гормон буде виділятися, коли дитина буде годувати грудьми. Це збільшення гормонів у післяпологовому періоді прискорить процес зупинки кровотечі та відновлення анатомії та функції матки.

У цьому дослідженні група вагітних жінок, які їли фініки в кінці вагітності, вимагала меншого вживання окситоцину, ніж група, яка регулярно не вживала фініки.

2. Швидший процес відкриття

Матка розшириться або розкриється, щоб розпочати трудовий процес. Розкриття матки зазвичай відбувається від початкового отвору до повного її розкриття (шириною 10 см).

У вищезазначеному дослідженні група вагітних жінок, які їли фініки пізніше вагітності, повідомила про більш прогресивне відкриття після прибуття до лікарні.

3. Навколоплідні води не легко порушуються

Навколоплідні води - це заповнена рідиною мембрана, яка покриває все тіло дитини в утробі матері. Амніотичний міхур лопне ще до народження дитини. Однак також можливо, що мембрани передчасно зламалися. Передчасний розрив оболонок може спричинити низку ускладнень, включаючи інфекцію та запалення навколоплідних оболонок.

У цьому дослідженні група вагітних жінок, які їли фініки, мала міцніші амніотичні оболонки, і вони не ламалися легко, поки не настав час пологів, порівняно з групою вагітних, які не їли фініки.

4. Процес доставки більш плавний

У цьому дослідженні 96% групи вагітних жінок, які споживали фініки, відчували більш плавні звичайні пологи. Тим часом у вагітних, які не регулярно вживають фініки, нормальна народжуваність сягає лише 79 відсотків.

Щоб отримати переваги фініків, дослідження пропонує вагітним жінкам споживати шість дат на день протягом чотирьох тижнів, що передують передбачуваному терміну.

х