Робота працівників може порушитися через депресію, це роль компанії

Наскільки якісно співробітники виконують проект, це користь для компанії і більш-менш сприяє репутації компанії у діловому світі. Щоб досягти цього, працівникам часто доводиться боротися із зубами та нігтями, щоб задовольнити очікування начальства та високопосадовців, а також боротися зі стресом вдома.

Як не дивно, але психічним здоров’ям працівників часто нехтують. Це видно з того, скільки офісів дозволяють працівникам брати «лікарняні», щоб відновитись від стресу - повірте, ви все ще можете порахувати пальці на одній руці. Навіть незважаючи на те, що чиновникам і керівникам важливо знати ознаки депресії, які виявляються працівниками, і знати їх, щоб вони могли негайно діяти, надаючи відповідну допомогу.

Некерований стрес в офісі може призвести до клінічної депресії або погіршити її, що з часом може зашкодити результатам роботи співробітників та авторитету компанії в довгостроковій перспективі.

Працівники неохоче звертаються за лікуванням, пов’язаним з їх психічним здоров’ям, побоюючись поганої стигми, з якою вони стикаються

Індонезійці досі вважають, що психічні розлади - це лише хвороби, якими страждають пацієнти психіатричної лікарні. Насправді психічні розлади можуть напасти на будь-кого, включаючи нас самих та найближчих. Психічні розлади також не завжди бувають "божевільними", він же шизофренія, і можуть проявлятися в інших формах, таких як депресія та тривожні розлади.

Небажання співробітників звертатися за лікуванням може також випливати з того, що психічні захворювання неможливо вилікувати. Є також багато людей, які не знають і навіть не приховують своїх симптомів депресії, тому що їм соромно вважатися слабкими, вони не мають менталітету. Насправді психічні розлади можна повністю вилікувати, якщо виявити їх на ранніх стадіях та адекватно лікувати.

З іншого боку, обмежений доступ до здоров'я може перешкоджати діагностиці та лікуванню. Незважаючи на те, що уряд фактично сприяв громадянам Індонезії проконсультуватися з лікарем щодо симптомів депресії, використовуючи BPJS, не у всіх пускемах та лікарнях, що направляються, є психолог. Саме це робить руки співробітників пов’язаними, вони не знають, де шукати підтримку. Саме тут обов'язок компанії втрутитися, щоб забезпечити здоров'я та ефективність роботи працівників.

Які ознаки та характеристики депресії у працівників?

Ознаки депресії набагато складніші, ніж симптоми стресу. Початок може бути поступовим і стійким, що ускладнює справді знання, коли депресія вперше настала. Нижче наведено різні симптоми депресії, які зазвичай виникають.

Працівники втрачають мотивацію до роботи

Класичні симптоми депресії зазвичай характеризуються втратою ентузіазму та мотивації, постійним поганим настроєм та зниженням енергії та витривалості для активності. Для начальників чи начальників спробуйте з’ясувати, чи раптом ваші співробітники непродуктивні чи не захоплені дорученим завданням? Якщо так, то це може бути одним із ранніх ознак депресії, на яку слід стежити.

Продуктивність знижується

Депресія може викликати у людини труднощі з концентрацією уваги та запам’ятовуванням, прийняттям рішень, а також негативними думками, включаючи дратівливість, гнів та роздратування. Якщо співробітники починають завжди кидатися з термін що начальство віддає необережному виконанню справ на роботі, особливо якщо цього ще ніколи не було, намагатися не шкодить досягти до працівника і запитати про його стан.

Відірвіться раптово

Загалом депресію також можна характеризувати відмовою від соціальних та сімейних кіл і постійним почуттям смутку, ніби надії немає. Ви бачили чи отримували повідомлення про те, що хтось із ваших співробітників раптом перестав спілкуватися з колегами по роботі і вважає за краще постійно залишатися на самоті?

Відсутність

Керівники, начальники або керівники компаній повинні починати бути пильними, коли працівники починають відсутнювати протягом днів через хворобу або, можливо, навіть без особливих причин. Депресія може ускладнити людину в повсякденній діяльності, тому що вона завжди наповнена почуттям нещастя, смутку та безнадії. Депресія також змушує людину втрачати інтерес до речей, якими він раніше користувався. Відсутність на роботі може також свідчити про те, що він думає або намагається покінчити життя самогубством внаслідок своєї депресії.

Тоді, як начальник може допомогти працівникам, які перебувають у депресії?

На жаль, іноді депресію легко прийняти за лінь чи погану трудову етику. Ось чому багато працівників вирішують не говорити про своє психічне здоров’я, побоюючись потрапити під ярлик «божевільних» та втратити роботу.

Якщо так, начальник або інші співробітники можуть зменшити ризики для психічного здоров’я, виконавши наведені нижче дії:

Створіть відкрите середовище

Спробуйте змусити працівників поговорити про стрес, тривогу чи депресію, які вони страждають. Створіть культуру взаємодопомоги, де працівники розуміють, що вони не самотні, стикаючись з проблемами.

Поважайте їхню конфіденційність

Коли працівники відкриваються, щоб поговорити про проблеми, з якими вони стикаються в даний час, ви повинні пам’ятати, що інформація про психічне здоров’я дуже чутлива. Не передавайте інформацію іншим людям, якщо вони не дадуть їм на це дозволу, оскільки вони довірили вам зберігати її в таємниці.

Ще не робіть припущень

Після цього намагайтеся не впливати і не робити припущень після того, як вони розповідуть про проблему. Причина в тому, що багато депресивних людей все ще здатні управляти своїм станом та виконувати свої ролі належним чином. Натомість запитайте, як ви можете допомогти та вивчити варіанти, щоб полегшити роботу, яку вони роблять.

Запропонуйте гнучкі варіанти роботи

Якщо ваші співробітники пригнічені, ви можете дати їм гнучкі варіанти роботи. Нехай вони працюють вдома, подрімають або пропонують працювати менше часу протягом певного часу. Ви також можете дозволити їм взяти тимчасові лікарняні з виправданням для поліпшення свого психічного здоров’я, щоб продуктивність праці працівників покращилася після того, як вони повернуться на роботу.