Баротравматичний біль у вусі: способи боротьби з додатковими трюками, щоб цього не сталося

Баротравма є одним із ризиків для здоров’я під час дайвінгу або подорожі на літаку. Вухо - це один з органів, який дуже чутливий до змін тиску повітря або води. Потім ця зміна тиску викликає дискомфорт у вусі або називається баротравмою вушного болю. Тоді як запобігти і подолати це?

Що викликає баротравматичний біль у вусі?

Баротравма біль у вусі виникає внаслідок зміни тиску навколишнього повітря. Зазвичай вушний орган, який називається Євстахієвою трубою, працює, щоб максимально регулювати тиск повітря у внутрішньому вусі, щоб бути більш-менш однаковим із тиском зовнішнього повітря, щоб не створювати проблем.

Нові проблеми виникатимуть при дуже швидкій і раптовій зміні тиску. Наприклад, коли ви сідаєте в літак. Чим більше ви рухаєтеся вгору в повітрі, тим нижче буде тиск навколишнього повітря. Це те саме, що коли ти пірнаєш. Чим глибше ви пірнаєте, тим вищий тиск води.

Різкі зміни висоти та тиску повітря за короткий проміжок часу перешкоджають пристосуванню вух до рівняння. Тиск повітря у внутрішньому вусі буде дисбалансованим із тиском зовні. Потім барабанна перетинка або барабанна перетинка набрякають.

Саме на цю ділянку барабанної перетинки впливає тиск повітря, який викликає біль у вухах під час посадки в літак або занурення у воду. Під час перебування у повітрі або у воді набрякла барабанна перетинка не може вібрувати. Ваш слух також забитий і звучить приглушено, оскільки Євстахієва труба перекрита тиском повітря.

Будь-який стан, який може перекрити євстахієву трубу або обмежити її функцію, може збільшити ризик баротравми. Ці умови включають:

• Євстахій малий, особливо у немовлят і малюків
• Застуда
• Інфекція синусів
• Сінна лихоманка (алергічний риніт)
• Інфекція середнього вуха (середній отит)
• Спіть, коли літак злітає або приземляється, тому що ви не можете позіхати чи ковтати, що може зменшити тиск на вуха

Які симптоми баротравми?

Окрім дискомфорту, баротравматичний біль у вусі може спричиняти й інші симптоми, такі як:

• Утруднення слуху
• Запаморочення
• Усередині вуха відчувається ситість

У більш важких випадках у вас можуть спостерігатися такі симптоми, як:

• Сильно хворий
• Підвищений тиск у вусі
• Помірна та важка втрата слуху
• Шум у вухах
• Відчуття обертання (запаморочення)
• Кровотеча з вуха

Чи потрібно негайно йти до лікаря, якщо болить вухо?

У більшості випадків симптоми баротравматичного болю в вусі проходять самі собою, тому не потрібно поспішати до лікаря. Однак слід негайно проконсультуватися, якщо:

• Біль зберігається або посилюється і постійно повторюється
• Вуха сльозяться через витік рідини
• З вуха є кровотеча

Лікар перевірить стан вашого вуха та виявить ознаки пошкодження або інфекції як у барабанній перетинці, так і в слуховому проході.

Якщо барабанна перетинка, здається, виштовхнута всередину або назовні, це свідчить про те, що справді є баротравма вуха. Після обстеження лікар обговорить найбільш підходящі варіанти лікування та подальші кроки.

Цей стан зазвичай не вимагає серйозного лікування. Рідко довгострокові ускладнення включають:

• Постійна втрата слуху
• Хронічний шум у вухах

Як лікувати баротравму вуха?

Більшість випадків баротравми вух проходять самостійно без лікування, але якщо ваші симптоми не зникають, лікар може запропонувати такі варіанти лікування:

1. Ліки

Лікар може порекомендувати використовувати протизапальний засіб для носа або назальний антигістамінний препарат згідно з інструкцією із застосування на упаковці.

Крім того, ви можете приймати протизапальні препарати, такі як:

• Ібупрофен (Advil, Motrin IB, інші) або напроксен натрію (Aleve)
• Знеболюючі знеболюючі засоби, такі як ацетамінофен (Тайленол, інші).

Якщо у вас болить вухо, тримайте вуха в чистоті, щоб запобігти зараженню. Якщо у вас також є інфекція, лікар може призначити антибіотики.

2. Самолікування

Поряд із введенням ліків, лікар порекомендує вам виконати маневр Вальсальви. Фокус полягає у виконанні наведених нижче дій:

• Прикрийте ніздрі і рот
• Акуратно вводьте повітря в задню частину носа, ніби виганяючи рідину всередину носа

3. Операції

У важких випадках баротравми лікар може порекомендувати операцію. Операція, як правило, полягає в невеликій циліндричній трубці, прикріпленій до середнього вуха, щоб збалансувати різницю тиску. Однак ці випадки трапляються рідко.

Як попередити баротравму у вусі?

Процитовані клінікою Майо, ви можете запобігти баротравмі, виконавши наведені нижче прості кроки:

1. Позіхати і жувати

Спробуйте позіхнути або жувати гумку. Цей крок може активізувати м’язи, що відкривають ваші євстахієві труби. Окрім жуйки, ви також можете смоктати цукерки і ковтати їх.

2. Виконайте маневр Вальсальви

Ви можете виконати маневр Вальсальви, виконавши вказані вище дії. Повторіть цей крок кілька разів, особливо коли літак збирається приземлитися. Це для вирівнювання тиску між вухами та кабіною літака.

3. Не спати

Профілактичним заходом баротравми під час подорожі на повітрі є не спати. Залишайтеся в стані спокою, виконуючи згадані незалежні прийоми, особливо коли ви відчуваєте, як у вухах накопичується тиск.

4. Перегляньте плани подорожей

Якщо є можливість, не літайте, коли у вас застуда, інфекція пазухи, закладеність носа або вушна інфекція. Крім того, обговоріть зі своїм лікарем правильний час для подорожі, якщо ви нещодавно перенесли операцію на вусі.

5. Візьміть протинабрякові засоби

Щоб запобігти баротравмі у вухах, перед початком таких заходів, як підводне плавання, дайвінг, піші прогулянки, посадка на літак, слід скористатися протизастійним засобом, антигістамінним засобом або тим і іншим. Протизастійні засоби випускаються у формі пиття або спрею.

6. Використовуйте беруші

Беруш може вирівняти тиск на барабанну перетинку, коли ви знаходитесь у літаку. Ви можете придбати їх в аптеках без рецепта. Незважаючи на це, вам все одно рекомендують робити самотерапію, а саме позіхання та ковтання для зниження тиску.

Щоб допомогти своїй дитині, забезпечте соску, яку можна смоктати, коли літак злітає або приземляється. Під час виконання цього кроку помістіть дитину в сидяче положення.

Діти старше 4 років можуть спробувати жувати жувальну гумку, пити соломкою або видувати бульбашки через соломинку. Не давайте дитині деконгестанти.