Причина, через яку ви часто задихаєтесь власною слиною, плюс те, як з цим боротися

Крім їжі, люди також можуть задихатися або задихатися власною слиною. Насправді це природна річ. Однак, якщо це відбувається постійно, можуть виникнути проблеми зі здоров’ям, які ви відчуваєте.

Які проблеми зі здоров’ям може спричинити цей стан? І що ви можете зробити, щоб не задихатися слиною?

Тому що ти часто задихаєшся слиною

Слина виробляється залозами внутрішньої секреції. Суть полягає в тому, щоб допомогти перетравити їжу та підтримувати гігієну порожнини рота від бактерій.

Щодня організм виробляє приблизно 1-2 літри слини, яку потім ковтає. Однак іноді слина неправильно стікає в горло.

В результаті ви задихаєтесь і вам важко дихати. Зазвичай це трапляється, коли ви їсте або жуєте під час розмови.

Незважаючи на те, що це часто, це не означає, що ви не повинні бути підозрілими, якщо щось трапляється з вами дуже часто. Можливо, є проблеми зі здоров’ям або причиною можуть бути шкідливі звички.

Ось деякі з причин, через які ви часто слюніте самі.

1. Дисфагія

Найпоширенішою причиною того, що людина задихається слиною, є труднощі з ковтанням. Медичною мовою цей стан відомий як дисфагія.

Дисфагія - це не хвороба, а симптом, який може виникати і при інших станах. Різні проблеми зі здоров’ям, які можуть спричинити дисфагію, включають:

• Пошкодження черепно-мозкових нервів мозку, що перешкоджає передачі ковтальних сигналів до горла (орофарингеальна дисфагія)
• Утворення рубцевої тканини, пухлин або інфекції в задній частині горла (дисфагія стравоходу)
• У вас є розщеплення рота

2. Порушення сну

Задихання трапляється не тільки тоді, коли ви їсте або п'єте. Деякі люди це відчували навіть тоді, коли вони міцно спали.

Часте задихання слиною під час сну може бути спричинене порушеннями сну, такими як апное сну обструктивний.

Задихання під час сну виникає, коли слина накопичується в роті, а потім витікає в легені, викликаючи закупорку дихальних шляхів.

3. Проблеми з легенями

Порушення роботи дихальних шляхів дійсно може призвести до того, що людина часто задихається слиною. Це відбувається через вироблення слизу та слини, що накопичується в дихальних шляхах.

Цей стан не тільки задихається власною слиною, але й змушує людину кашляти і важко ковтати.

Це скупчення слизу та слини в дихальних шляхах, як правило, викликане декількома захворюваннями, а саме:

• Пневмонія (запалення легенів)
• Бронхіт (запалення бронхів)
• Емфізема (пошкодження альвеолярного мішка)
• Муковісцидоз (генетична проблема, через яку слиз і липка слина накопичуються в легенях)

4. Проблеми з м’язами та нервами

Рух ковтання їжі та води, безумовно, тісно пов’язаний з м’язами та нервами. Якщо у людини проблеми з м’язами та нервами, у них частіше виникають труднощі з ковтанням і часто задихаються їжею, напоями та слиною.

Деякі неврологічні захворювання, які викликають часте задуху, включають інсульт, хворобу Паркінсона, деменцію та людей з травмами головного або спинного мозку.

Тим часом проблеми з м’язами, які викликають подібні симптоми, а саме м’язову дистрофію.

5. Рефлюкс шлункової кислоти

Люди з кислотним рефлюксом зазвичай відчувають дисфагію. Це відбувається, коли надлишок шлункової кислоти надходить у горло і стимулює більше слини.

Окрім дисфагії, рефлюкс шлункової кислоти також викликає різні симптоми, такі як печія, нудота та біль у грудях.

6. Носіть протези

Носіння неправильно підігнаних протезів насправді може сильно задихнутися. Це пов’язано з тим, що мозок думає, що протези - це сторонні предмети. В результаті вироблення слини буде відтворено.

Тоді ця кількість слини збільшує ризик частіше задихати слину.

Але, вам не доведеться турбуватися. Зазвичай такий стан виникає на початку. З часом організм пристосується до наявності цих протезів.

7. Вживання занадто багато алкоголю

Вживання великої кількості алкоголю може спричинити уповільнення м’язової реакції. Це призводить до того, що слина, яку повинні штовхати м’язи язика, спускається в горло, щоб накопичуватися, роблячи вас схильним до задухи.

8. Інші причини

Задихання слиною зазвичай відбувається в результаті утворення занадто багато води (гіперсаліва). Зазвичай такий стан виникає у вагітних через гормональні зміни.

Крім того, у людей, які мають звичку швидко говорити, також виділяється більша кількість слини, тому задихатися слиною легко.

Отже, як це подолати і запобігти?

Насправді, задуха слиною не є серйозною проблемою. Однак все одно не слід недооцінювати це, особливо якщо це трапляється багато.

Зверніться до лікаря, щоб отримати точний діагноз причини. Лікар надасть поради щодо лікування, якщо ваш стан спричинений певними захворюваннями.

Окрім цього, ви також можете дотримуватися наступних порад:

• Застосовуйте хороші звички під час їжі, наприклад, ложки достатньо їжі та їжі повільно.
• Уникайте спати після їжі та їжі під час розмови.
• Спіть з головою вище на боці.
• Скоротіть споживання алкоголю та жуйте жуйку без цукру.
• Використовуйте інші ліки, побічні ефекти яких не викликають надмірного утворення слини. Пам’ятайте, спочатку проконсультуйтеся зі своїм лікарем, перш ніж змінювати ліки, які ви зазвичай приймаєте.