Ознаки та симптоми целіакії, про які ви можете не знати

Целіакія захворювання або целіакія - це стан, при якому ваше травлення надмірно реагує при споживанні глютену. Клейковина - це білок, що міститься в зернах, включаючи пшеницю, жито або ті, що містяться в борошні.

Ця хвороба є імунним станом, який сприймає сполуки в глютені як загрозу для організму. Імунна система атакує і вражає здорові тканини організму. Це спричиняє запалення, яке пошкоджує гладкі стінки і в кінцевому підсумку заважає засвоєнню поживних речовин з їжею. Целіакія захворювання є серйозним станом, який може спричинити ряд негативних симптомів, включаючи проблеми з травленням та недоїдання. Ось деякі найпоширеніші ознаки і симптоми целіакії.

Знаки і симптоми целіакії захворювання

1. Діарея

Найперший симптом, з яким стикаються багато людей перед тим, як поставити діагноз целіакія захворювання це діарея, яка водяниста або частково тверда, часто неприємно пахне і виглядає жирною або пухирчастою. В одному дослідженні 79 відсотків пацієнтів з целіакією захворювання відчуває діарею перед початком лікування. Після лікування лише 17 відсотків пацієнтів все ще мали хронічну діарею.

Діарея також є найпоширенішим симптомом нелікованої целіакії. У багатьох пацієнтів діарея зменшується протягом декількох днів лікування. Однак середній час повного вирішення симптомів становить чотири тижні. Однак майте на увазі, що існують й інші можливі причини діареї, такі як інфекції, інша непереносимість їжі або інші проблеми з кишечником.

2. Метеоризм

Целіакія захворювання може спричинити запалення в травному тракті, що призведе до метеоризму та багатьох інших проблем з травленням. Фактично, на основі досліджень, проведених на 1032 дорослих із целіакією захворювання , 73 відсотки людей повідомили, що відчували роздуття перед тим, як поставити діагноз. Ці симптоми зазвичай припиняються після видалення глютену з споживаної їжі.

Також було показано, що глютен викликає проблеми з травленням, такі як метеоризм у людей, які не мають целіакії захворювання . Про це свідчить дослідження, проведене на 34 людях, у яких немає целіакії захворювання але відчуває метеоризм. Ці симптоми покращаться при щоденній дієті без глютену протягом шести тижнів.

3. Часті вихлопні гази

Часті гази (пердіння) - це поширена проблема травлення, яку страждають люди з нелікованою целіакією. Дослідження повідомило про 9,4 відсотка з 96 хворих на целиакию захворювання дорослі відчувають часті прийоми газів.

4. Втома

Як правило, люди з целіакією відчувають зниження енергії, тому вони легко втомлюються. Люди з нелікованою целіакією відчуватимуть більше втомлюваності, ніж люди, які сидять на безглютеновій дієті.

Дослідження також показало, що люди з таким захворюванням частіше відчувають порушення сну, які можуть призвести до втоми. Крім того, недолікована целіакія може спричинити пошкодження тонкої кишки, внаслідок чого організм відчуває дефіцит вітамінів та мінералів, що також може призвести до втоми.

5. Втрата ваги

Різка втрата ваги та труднощі з підтримкою ідеальної маси тіла є найпоширенішими ранніми ознаками целіакії. Це пов’язано з порушенням здатності організму засвоювати поживні речовини, які можуть спричинити недоїдання та втрату ваги.

Щоб визначити, чи ідеальна ваша поточна вага, перевірте цей калькулятор ваги або на bit.ly/indeksmassatubuh.

6. Залізодефіцитна анемія

Целіакія може перешкоджати засвоєнню поживних речовин, що може призвести до залізодефіцитної анемії. Симптоми включають відчуття слабкості та втоми, біль у грудях, головні болі та запаморочення. Дослідження показало, що майже 15 відсотків 34 педіатричних хворих на целіакію мали анемію із дефіцитом заліза від легкого до середнього ступеня.

Інше дослідження повідомляє, що сім відсотків із 84 людей із залізодефіцитною анемією страждають на целіакію. Після того, як вони сиділи на безглютеновій дієті, рівень заліза в них значно зріс.

7. Запор

Деякі люди, хворі на целіакію, можуть не відчувати діареї, але зазвичай у них виникають запори. Целіакія пошкоджує опуклість кишечника або ворсинки кишечника (складки або борозенки в тонкому кишечнику), які розширюють поверхню всмоктування, завдяки чому поживні речовини можуть засвоюватися повністю. Коли їжа рухається по травному тракту, ворсинки кишечника не в змозі повністю засвоїти поживні речовини і часто вбирають зайву вологу з калом. Це призводить до затвердіння стільця, що призводить до запорів.

Однак людям, які дотримуються суворої безглютенової дієти, хворим на целіакію може бути важко уникнути запорів. Це пояснюється тим, що безглютенова дієта дозволяє уникнути багатьох продуктів, що містять багато клітковини. Так що це може зменшити споживання клітковини і зменшити частоту калу. Малорухливий спосіб життя (лінивий рух), зневоднення та неправильне харчування також можуть викликати запор.

х