4 Речі, які жінка повинна робити після сексу під час вагітності

Після статевих контактів потрібно зробити ряд речей, щоб підтримувати чистоту та здоров’я статевих органів, особливо якщо ви займалися сексом під час вагітності. Під час вагітності не можна недооцінювати захист, який здійснюється після сексу, щоб запобігти різним ризикам для здоров'я, які вплинуть на дитину. Для цього є кілька обов’язкових дій, які потрібно робити після сексу для здоров’я піхви та вашої дитини.

Різні речі, які потрібно робити після сексу під час вагітності

1. Сечовипускання

Не сприймайте це як належне після сексу. Жінки повинні мочитися після сексу. Сечовипускаючи, ви допомагаєте своєму організму очистити бактерії, які прилипають до кінця уретри. Це пов’язано з тим, що бактерії прямої кишки можуть наблизитися до уретри та спричинити інфекцію.

Більше того, вагітні жінки мають високий ризик розвитку інфекцій сечовивідних шляхів (ІМП) на 6–24-му тижні вагітності. Особливо, якщо у вас діагностували цей ІМП і досі його не лікували, інфекція пошириться на нирки. Інфікована нирка може спричинити ранні пологи та малу вагу при народженні. Для цього запобігайте зараженню сечовипусканням після сексу.

2. Очистіть піхву

Після сечовипускання для видалення бактерій в кінці уретри, щоб зробити її чистішою, вам доведеться очистити піхву. Мастила, слина, а також бактерії та грибки, які прилипають до піхви та навколо неї під час сексу, можуть перерости в інфекції, якщо їх не очистити належним чином. Інфекції, які трапляються під час вагітності та не обробляються належним чином, можуть нашкодити дитині в утробі матері.

Для цього намагайтеся завжди чистити піхву після сексу під час вагітності. Використовуйте м’яке, не запашне мило, щоб допомогти видалити бактерії та бруд, що липне навколо зовнішньої піхви.

Використовуйте теплу воду, миючи її спереду назад. Пам'ятайте, вам потрібно очищати лише зовнішню частину піхви. Очищення внутрішньої частини піхви може насправді порушити природний баланс бактерій, що захищають піхву, і збільшити ризик зараження.

3. Змінити нижню білизну

Щоб зберегти вашу піхву в чистоті, вам потрібно зробити ще одну річ, крім сечовипускання та очищення. Вам потрібно буде змінити використану нижню білизну, щоб уникнути ІМП та інших інфекцій.

Якщо ви використовуєте вологу нижню білизну, коли займаєтеся любов’ю, це стимулюватиме розмноження грибків та бактерій. Для цього міняйте нижню білизну кожного разу, коли займаєтеся любов’ю. Носіть вільну бавовняну білизну, щоб піт належним чином вбирався і дозволяв повітрю циркулювати, щоб піхва залишалася сухою.

4. Пити воду

Вживання води після сексу допомагає змусити більше пісяти. Таким чином, більше бактерій покине організм до того, як інфекція пошириться.

Зневоднення може вплинути на здоров’я організму, включаючи піхву. Секс під час вагітності вимагає більше енергії, щоб збільшити вироблення поту. Якщо споживання рідини, що виходить, не замінено, не виключено, що ви зневоднюєтесь.

Дегідратація під час вагітності може спричинити серйозні ускладнення, такі як дефекти нервової трубки, зменшення навколоплідних вод та передчасні пологи. Для цього намагайтеся завжди пити воду після сексу з партнером, щоб плід залишався здоровим і уникав різних небезпечних ризиків.

х