Подолання колючого тепла, наскільки це ефективно?

Колюче тепло (мілірія) спричинене закупоркою потових залоз, що запобігає виходу поту, викликаючи подразнення у вигляді червоної висипки на шкірі. На щастя, існує безліч способів лікування симптомів колючого тепла.

Як боротися з колючим жаром

Цей тип шкірних захворювань відносно м’який і часто не викликає серйозних проблем. Симптоми можуть зникнути самі по собі протягом декількох днів. Однак такі симптоми, як кропив'янка, безумовно можуть дратувати.

Тому, ось різні способи та засоби, які ви можете застосувати для лікування симптомів колючого тепла.

1. Використання холодного компресу

Один з простих способів зняти свербіж - прикласти до проблемного місця холодний компрес. Для цього можна використовувати чисту тканину, змочену холодною водою, або загорнуті кубики льоду.

Стискайте уражену частину колючим нагріванням до 20 хвилин.

2. Застосувати каламін

Каламін часто використовують для зняття свербіння та подразнення шкіри завдяки вмісту оксиду цинку. Цей препарат доступний у формі лосьйону та мазі.

Перед використанням спочатку струсіть пляшку з каламіновим лосьйоном. Потім виплюньте відповідну кількість на ватний диск і обережно протріть ним ділянку шкіри, уражений колючим теплом. Дайте лосьйону висохнути.

3. Використання місцевих стероїдів

Інший спосіб боротьби з колючим теплом - застосування стероїдних препаратів. Цей препарат має протизапальні компоненти, які допоможуть зняти свербіж і почервоніння.

Стероїдні препарати, які можна застосовувати при цьому захворюванні, є такими м’якими, як гідрокортизон. Гідрокортизон, як правило, міститься у формі крему і продається в аптеках. Потрібно наносити тонкий шар на сверблячу шкіру 1-2 рази на день.

4. Приймати антигістамінні препарати

Антигістамінні препарати відомі як препарати, які можуть полегшити симптоми алергічної реакції. Однак виявляється, що цей препарат також може полегшити симптоми колючого тепла. Антигістамінні препарати допомагають зменшити свербіж на шкірі.

Перш ніж ви вирішите вибрати конкретний препарат, не забудьте проконсультуватися з лікарем, щоб переконатися, що використання препарату дійсно безпечне.

Як ви справляєтеся з колючим теплом з натуральними інгредієнтами?

Окрім стиснення та використання медичних препаратів, існує кілька природних інгредієнтів, які також можуть допомогти при симптомах колючого тепла. Ось декілька з них.

1. Вівсянка

Вівсянка - це природний інгредієнт, який, як відомо, досить ефективно зменшує свербіж та запалення шкіри. Вівсянка широко використовується як інгредієнт для догляду за шкірою та лікування декількох видів шкірних захворювань.

Доведено, що компоненти, що містяться в колоїдній вівсянці, виявляють антиоксидантну та протизапальну активність, що, безумовно, добре для лікування колючого тепла.

Для його використання можна змішати 1 або 2 склянки вівсяних пластівців у теплій воді. Потім використовуйте змочену воду для купання. Слідкуйте, щоб вода не була занадто гарячою, щоб шкіра не дратувала.

2. Алое вера

Алое вера або алое вера можуть забезпечити прохолодні відчуття, тому можуть зменшити інтенсивність свербежу, який ви відчуваєте. Крім того, алое вера також містить антисептики, які добре запобігають інфекціям шкіри.

Ви можете лікувати колюче тепло за допомогою алое вера, наносячи гель на уражену ділянку шкіри.

3. Сандал

Дослідження 2011 року показало, що протизапальні та знеболюючі компоненти, що містяться в сандаловому дереві, можуть зменшити відчуття печіння та болю, які часто виникають при появі колючого тепла.

Як використовувати, змішайте порошок сандалового дерева з трояндовою водою, поки він не загусне, а потім нанесіть його на проблемну ділянку шкіри.

Наведені вище натуральні інгредієнти дійсно можуть допомогти процесу загоєння. Однак зверніть увагу, що не всім підходить використання натуральних інгредієнтів, особливо людям, які страждають алергією.

Тому переконайтеся, що у вас немає алергії на певні інгредієнти. Якщо ви не впевнені, проконсультуйтеся з лікарем, щоб отримати правильне рішення.

Що слід пам’ятати, маючи справу з колючим жаром

На додаток до подолання колючого тепла за допомогою наведених вище методів, ще одне, що, звичайно, також слід зробити, це уникнення причин, що викликають хворобу, наступними способами.

• Використовуйте вільний бавовняний одяг, щоб запобігти перегріванню, особливо якщо ви робите важкі фізичні навантаження.
• Використовуйте менш дратівливі тканини, такі як шерсть.
• Прийміть прохолодний душ.
• Уникайте занадто тривалої діяльності в жарких місцях.
• Пийте багато води, щоб зменшити зневоднення, яке може вплинути на шкіру.
• Не використовуйте креми або мазі, такі як хлорид алюмінію, які можуть закупорити потові протоки.