Зміни грудей під час вагітності & bull; привіт здоровий

Груди - це одна частина тіла, яка змінюється під час вагітності. Ця зміна відбувається для підтримки грудей при виробленні молока, щоб мати могла годувати дитину грудьми після народження. Грудне молоко дуже важливо для немовлят у ранньому віці, оскільки воно забезпечує повноцінні поживні речовини, необхідні немовлятам у ранньому віці. Тому настійно рекомендується годувати дітей грудьми, щоб забезпечити повноцінне харчування немовлят.

Зміни в грудях зазвичай є ознакою вагітності. Під час вагітності молочні залози стають м’якшими та чутливішими, а форма грудей стає більшою. Ця зміна переживається кожною людиною по-різному.

Етапи змін молочних залоз під час вагітності

Зміни грудей у ​​першому триместрі вагітності

Зміни в грудях почалися на початку вашої вагітності. У першому триместрі вагітності, приблизно на 4-6 тижні вагітності, деякі з вас можуть відчувати поколювання, болючість або чутливість грудей, особливо в області сосків. Це спричинено підвищеним рівнем гормону прогестерону та кровотоком у грудях. Також почалося формування більшої кількості молочних залоз для виробництва молока та розвиток молочних проток як способу виходу молока з грудей. Це збільшує розмір грудей.

Крім того, сосок та ареола (область навколо соска, що має темний колір) стають темнішими та більшими, а кровоносні судини під шкірою молочної залози стають більш помітними. Монтгомері-залози, які є нафтовидобувними залозами навколо сосків, також стають більш помітними.

Зміни грудей у ​​другому триместрі вагітності

У другому триместрі, приблизно на 16 тижні вагітності, груди здатні виробляти грудне молоко (ASI). Не дивно, що деякі матері відчувають незначну кількість витоку грудей - каламутну рідину, відому як молозиво, яка іноді виходить із соска матері. Іноді соски також можуть кровоточити, що трапляється у деяких матерів. Це спричинено раптовим зростанням та збільшенням кількості судин у грудях для вироблення молока. Незважаючи на те, що цей випадок є нормальним, вам слід проконсультуватися з лікарем.

Зміни грудей у ​​третьому триместрі вагітності

В останні кілька тижнів вагітності соски стають більшими, а груди продовжують рости в міру збільшення клітин, що виробляють молоко.

Як лікувати зміни грудей

Деякі з вас можуть відчувати, що зміни грудей під час вагітності викликають незручність, а іноді навіть спричиняють біль у грудях. Зміни форми грудей, які збільшуються, можна виправити, одягнувши зручний бюстгальтер. Оскільки ваші груди більші, ніж до того, як ви завагітніли, бажано придбати бюстгальтер, який більший, приблизно на 1 або 2 номери, більший за ваш попередній розмір бюстгальтера.

Деякі речі, на які слід звернути увагу при виборі бюстгальтера:

• Чи добре підтримує бюстгальтер ваші груди
• Найкраще вибирати бюстгальтер, який не є ні занадто вузьким, ні занадто вільним
• Довжина ремінця бюстгальтера
• Великий чашка бюстгальтера
• Рекомендуємо уникати вибору типу бюстгальтера андерріт (бюстгальтер з дротом внизу)

Якщо під час вагітності у вас витікає трохи молока, найкраще накрити бюстгальтер тканиною. Це запобігає намоканню одягу через витікання молока.

Грудне вигодовування після пологів

Приблизно через один-три дні після пологів ваші груди виділять перше молозиво або молоко. Це молозиво вийде під час першого всмоктування вашої дитини або під час раннього початку грудного вигодовування (ІМД). Якщо перше присмоктування дитини до грудей пройде гладко, це дозволить молочним залозам виробляти молоко більш плавно в майбутньому.

Це пов’язано з тим, що коли дитина смокче груди матері, це запускає нерви, щоб передати мозку повідомлення про те, що дитина потребує молока. Це робить гормон окситоцин, який впливає на вироблення молока молочними залозами, виділятися за розпорядженням мозку. Крім того, молочні залози вироблятимуть молоко для задоволення потреб дитини. Цей процес відомий як рефлекс підвести.

Іншими словами, смоктання дитини впливає на вироблення молока матері. Отже, чим частіше ви годуєте дитину грудьми, тим більше виробляється молока, і ваш процес грудного вигодовування протікає гладко. Найкраще давати грудне молоко так часто, як хоче ваша дитина. Міністерство охорони здоров’я рекомендує виключне грудне вигодовування (лише грудне молоко) до досягнення дитиною 6 місяців.